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	<title>Full-Count（フルカウント） ― 野球ニュース・速報・コラム ―長坂秀樹 &#8211; Full-Count（フルカウント） ― 野球ニュース・速報・コラム ―</title>
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		<title>2mの“超短距離”ダッシュで球速アップ　中日・小笠原が中学時代に取り組んだ練習</title>
		<link>https://full-count.jp/2022/11/06/post1303499/</link>
		<pubDate>Sun, 06 Nov 2022 07:50:00 +0900</pubDate>
				<category><![CDATA[中日ドラゴンズ]]></category>
		<category><![CDATA[少年野球]]></category>
		<category><![CDATA[First-Pitch]]></category>
		<category><![CDATA[小笠原慎之介]]></category>
		<category><![CDATA[長坂秀樹]]></category>
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		<description><![CDATA[<div><img width="560" height="373" src="https://full-count.jp/wp-content/uploads/2022/11/05110432/20221104_nagasaka_ike-560x373.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" /></div>米国の独立リーグなどでプレーし、引退後は野球塾を開いている長坂秀樹さんは、中日・小笠原慎之介投手の中学時代に指導していた。自身は身長168センチと上背がなかったが、最速152キロの直球を武器にした。球速アップを強く望んだ小笠原に課した練習はお尻強化などもあったが、特筆すべき1つが2メートルの“超短距離”ダッシュだった。投手練習と言えば長距離走が主流だった時代に長坂さんのメニューは独特で、小笠原が150キロ左腕となる礎をつくった。]]></description>
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		<title>なぜ身長168cmで最速152キロ出せた？　異色の元右腕・長坂秀樹氏が突き詰めた“体の使い方”</title>
		<link>https://full-count.jp/2022/11/03/post1302262/</link>
		<pubDate>Thu, 03 Nov 2022 07:35:00 +0900</pubDate>
				<category><![CDATA[少年野球]]></category>
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		<category><![CDATA[長坂秀樹]]></category>
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		<description><![CDATA[<div><img width="560" height="373" src="https://full-count.jp/wp-content/uploads/2022/10/29114537/20221029_nagasaka1_ike-560x373.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" /></div>長野・東海大三（現・東海大諏訪）時代にエースとしてチームを甲子園に導き、東海大卒業後は米国やカナダなど世界4か国でプレーした長坂秀樹さんは、身長168センチながら、最速152キロの直球が武器の投手だった。現在、神奈川県藤沢市で開いている野球塾では「速い球を投げたい」と小、中学生に指導を求められている。中日・小笠原慎之介投手にもお尻の使い方などを伝授し、プロ入りを導いた。体の使い方を覚えれば、体の大きさにかかわらず球速は上がるという。]]></description>
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		<title>中日・小笠原も取り入れた「お尻トレ」　球速アップにつながる“上手な使い方”</title>
		<link>https://full-count.jp/2022/10/22/post1298051/</link>
		<pubDate>Sat, 22 Oct 2022 20:00:00 +0900</pubDate>
				<category><![CDATA[少年野球]]></category>
		<category><![CDATA[First-Pitch]]></category>
		<category><![CDATA[TURNING POINT]]></category>
		<category><![CDATA[長坂秀樹]]></category>
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		<description><![CDATA[<div><img width="560" height="373" src="https://full-count.jp/wp-content/uploads/2021/02/20210211_nagasaka_kr-560x373.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" /></div>東海大三（現・東海大諏訪）時代に甲子園に出場し、米国の独立リーグなど4か国でプレーした長坂秀樹さんは、現役引退後に神奈川県で小、中学生を対象にした野球塾を開いている。中学硬式チームの強豪「湘南クラブ」でコーチを務めた時期もあり、当時チームに所属していた中日・小笠原慎之介投手を指導した。今季自身初の10勝を挙げた左腕も取り入れていた「お尻強化」のトレーニングは、少年野球の子どもにもおすすめだという。]]></description>
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		<title>ガム噛みながら練習する子どもたち　“型破り”な野球塾が支持されるワケ</title>
		<link>https://full-count.jp/2021/02/23/post1053889/</link>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2021 20:00:00 +0900</pubDate>
				<category><![CDATA[少年野球]]></category>
		<category><![CDATA[First-Pitch]]></category>
		<category><![CDATA[PICKUP]]></category>
		<category><![CDATA[長坂秀樹]]></category>
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		<description><![CDATA[<div><img width="560" height="373" src="https://full-count.jp/wp-content/uploads/2021/02/20210223_nagasaka_kr-560x373.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" /></div>練習の合間にポイッとガムを口に放り込んだ子どもたちは、モグモグさせながらバットを懸命に振る。指導者は怒るどころか、さらに盛り上げるように言う。「打つ瞬間に風船が作れたらバッチリだね！　絶対、写真使ってもらえるよ！」。野球塾で過ごす1時間半。とにかく全員、笑顔が絶えることはない。]]></description>
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		<title>楽天入団テストは途中で帰宅、鷹の練習参加も…　幻のドラフト指名“異色右腕”の今</title>
		<link>https://full-count.jp/2021/02/14/post1047550/</link>
		<pubDate>Sun, 14 Feb 2021 08:30:00 +0900</pubDate>
				<category><![CDATA[少年野球]]></category>
		<category><![CDATA[独立リーグ]]></category>
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		<category><![CDATA[PICKUP]]></category>
		<category><![CDATA[コラム]]></category>
		<category><![CDATA[長坂秀樹]]></category>
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		<description><![CDATA[<div><img width="560" height="373" src="https://full-count.jp/wp-content/uploads/2021/02/20210211_nagasaka_kr-560x373.jpg" class="attachment-large size-large wp-post-image" alt="" /></div>神奈川県藤沢市。駅からほど近いビルの一室に、小中学生を対象にした野球塾がある。主宰する男性は168センチと小柄だが、体の厚みはパーカーの上からでもよく分かる。かつて独立リーガーとして米国など4か国でプレー。プロ野球のドラフト指名寸前までいった右腕だったことは、そこまで知られていない。]]></description>
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