Aロッドがジェニファー・ロペスとの“筋トレ動画”第2弾公開「素晴らしい眺め」

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  • 2018.11.04

【動画】「素晴らしい眺め」…　Aロッドが恋人ジェニファー・ロペスとの“筋トレ動画”第2弾公開

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Todays workout: ??‍♀️????‍♂️ . . . 1️⃣ SEATED DUMBELL CURLS? Jen: 10|15|20, 35|21|14 AR: 20|30|40, 35|21|14 . 2️⃣ ARNOLD PRESS? Jen: 10|15|20, 35|21|14 AR: 20|30|40, 35|21|14 . 3️⃣ SIDE LAT? Jen: 10|15|20, 35|21|14 AR: 20|30|40, 35|21|14 . 4️⃣ REAR CABLE LAT? Jen: 20|25|30, 35|21|14 AR: 40|45|50, 35|25|14 . 5️⃣ UPRIGHT ROWS? Jen: 20|25|30, 35|21|14 AR: 40|45|40, 35|21|14 . 6️⃣ LAT PULLS? Jen: 90|95|90, 35|21|14 AR: 90|105|120, 35|21|14 . 7️⃣ NOSE BREAKERS? Jen: 20|30|40, 35|21|14 AR: 40|50|70, 35|21|14 . 8️⃣ TRICEP PUSHDOWNS? Jen: 40|45|70, 35|21|14 Alex: 70|90|120, 35|21|14 . . . ❌FINISHER❌ Yoga and stretch at @trufusion_coralgables ♨️??‍♂️? . . . ?DINNER? Salad, grass-fed steak and baked sweet potato. With some? for Jen and #Presidente? for me. ? Cheers!

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（Full-Count編集部）

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