「刺激的な2日間」―　豪州自主トレ中の日ハム杉谷がメディカルチェックで驚き

【写真】「思っていたより…」　豪州自主トレ中の日ハム杉谷、メディカルチェックで自身の想像以上の数値に驚き

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??野生化計画15日目〜肩関節と股関節、ハムストリングの出力の最大値や左右バランスをチェックしてきました‼︎‼︎^_^? 日本のプロ野球・メジャーリーグ⚾️ラグビー?・クリケット?など世界に導入されているマシーンです✨? . 種目による筋出力差、シーズン通じての出力推移チェック、故障の原因を数値から推測、トレーニングの効果確認、パフォーマンスへの変換、左右バランスの確認、効果的なトレーニングメニューの算出、適性ポジションの推察、入団前のメディカルチェックのひとつなどが目的です。測った数値の結果は自分が思っていたより高かったのですが体がうまく使えていないなと実感しました…?? 刺激的な2日間でした?‼︎ . We have had bad weather recently but It’s no problem because of good environment ! I love Brisbane♫ #vald #baseball #rugby #cricket #sport #zett #australia #brisbane

Kenshi Sugiyaさん(@kenshi.02)がシェアした投稿 – 2019年 1月月9日午後11時52分PST