胸筋、二の腕はまるで現役選手！　DeNAラミレス監督のハードトレーニング動画が凄い

45歳とは思えない、現役選手のようなたくましさを披露

　DeNAのアレックス・ラミレス監督が自身のインスタグラムを更新し、ハードなトレーニング姿を動画で公開している。45歳とは思えない、そのマッチョすぎる姿に注目が集まっている。

　ラミレス監督はトレーニングウェア姿で大きなバーベルの前に立つと、何度も肩まで持ち上げる。さらには逆立ちになり片手で体重を支えたり、今度は懸垂バーにつかまってぶら下がると、そのまま足を手の高さまで引き上げたり。とにかくハードなトレーニングが続くのだが、ラミレス監督は爽やかな笑顔を見せている。

　ラミレス監督は動画に添えて「全てが完璧である必要はないが、何かを成し遂げたいという欲求とモチベーションを持っていれば遠くまで行ける」と“格言”を残している。まるで現役選手のようなラミレス監督の胸筋や二の腕は、この言葉に説得力を増す材料となっている。