イチロー氏が今年2度目の高校生指導　日米通算708盗塁の“極意”伝授「一歩目の切り方」

千葉明徳が全国で1番最初にイチロー氏にオファーし実現

　マリナーズのイチロー氏（会長付き特別補佐兼インストラクター）が3日、千葉明徳（千葉）を訪れ、引退した3年生を含め野球部の生徒63人に指導を行った。国学院久我山（西東京）に続き今年2度目。メリハリの大切さ、走塁、守備の極意などを伝授した。

　千葉明徳は今年の千葉県秋季大会では初戦で東海大市原望洋に2-14で敗戦。同校への訪問を決めたのは全国で1番最初にオファーが届き、学校の理事長から「チームとして夏の大会ベスト8の壁を越えたい、個人としても上手くなりたい、さらには選手たちの人間としての成長のため、一緒にプレーをしてほしい」と熱望されたからだという。

　練習は2日、3日と行われ岡野賢太郎監督、コーチ陣には「メリハリが大事。ゲーム中でも静寂な時間がどこかである。より（元気を出すと）際立つ。練習中でも、キャッチボールが終わって、次に移る5分間、それだけでいい。ダラダラいくのが怖い。本能的に体力を残そうとする。リセットして、もう1回、ガーンと（いく）。（そうすると）質が上がる。怖いのはダラダラいくこと。厳しい学校は時間が長くて、その傾向（ダラダラやる）がある。どの時代も」と、メリハリの重要性を説いた。

　生徒たちに向けた指導では、盗塁のスタートに関する極意も伝授。日米通算708盗塁を誇るイチロー氏は、塁間に2本のラインを敷いた状態で実演し「1歩目の切り方。リードしている時スクエアだとこっち（投手寄り）に行く。右足を少し下げて、ややオープンに構えて1歩目をここ（ライン内）に持ってくる」と伝えていた。

　その他にも、一塁から三塁への走り方では二塁ベースを回る直前ではなく、一塁でスタートを切った時から回りやすいように膨らんでいく形を指導。守備でも生徒たちが構える際にジャンプしている様子をみると「なるべく地面をつかんでおく。目が動くのは野球で言えば、どうしても難しくしてしまう。なるべく（目線を）キープして。プレーが楽になる」とアドバイスを送っていた。

（Full-Count編集部）