大谷翔平、巨大化ボディーの“秘密”「妻の真美子が」　ドジャースの相棒が明かす舞台裏

「シーズン終盤に体重が増えていたので、オフシーズンに入って体を絞って、またウエートトレーニングを再開した。春先の状態としては、とてもいい状態だと思う」

　ただ肉体がデカくなったわけではない。アルバート氏は「筋肉量が増えると、体はどうしても硬くなる。だから可動域を保つためにストレッチやモビリティトレーニング（可動性トレーニング）をしっかりやらないといけない。パフォーマンスに影響が出ないように」。巨大化した肉体を使いこなすためのトレーニングも、きっちり時間を費やしてきたという。

　2月22日（日本時間23日）のライブBP（実戦形式の打撃練習）登板では、最速99マイル（約159.3キロ）を記録した。「今年はさらに良くなると思う。球速は少し上がるかもしれない」。アルバート氏は今後のパフォーマンス向上に自信を見せる。

　食生活も肉体作りと無関係ではない。米メディア「アクセス・ハリウッド」のインタビューでは、好物のハンバーガー店「In-N-Out（イン・アンド・アウト）」のメニューの選び方を告白。「オフシーズンはいつもプロテインスタイルを頼みます」と、バンズ抜きのハンバーガーを選ぶと明かしていた。オフ期間中は炭水化物抜き、糖質をカットする食事を取り入れていたようだ。

　思えば、エンゼルス時代は選手食堂の食事をパックに入れて持ち帰ることが多々あったものの、ドジャース移籍後はめっきり減っている。アルバート氏は「オフに入ったら、特に妻のマミコが作ってくれるものを食べているんだと思うよ」と笑顔で明かした。まさに愛妻に支えられてできた巨大化ボディーのようだ。