「美人すぎるプロ野球選手」加藤優、“猛特訓”動画を公開「上半身がブルブル…」

インスタで練習動画をアップ「上半身が弱すぎてブルブル」、日ハム杉谷も「いいね！」

「美人すぎる女子プロ野球選手」として話題の加藤優外野手（埼玉アストライア）が自主トレでも厳しいトレーニングを積んでいる。自身のインスタグラムで2日間に渡って練習の模様をアップした。

　自主トレ1日目ではスライドボードを使って下半身を強化。専用のシューズカバーを履いて、スピードスケートの選手のように低い体勢で横滑り。この反復によって主に臀部（お尻）や太ももの筋力をアップさせ、スムーズな体重移動が可能となるトレーニングだ。

　加藤はインスタで「繊細で難しくキツい動作が多いですが、トレーニングの後に野球の動作をしてみるとすぐに身体の違いがわかったり、午前より午後の方が身体の使い方が良くなってきたりとすぐに変化を実感でき感動的でした！」と報告している。

　自主トレ2日目は「下半身、上半身、追い込みのサーキットトレーニングでした」。バランスボールに両足を乗せて腕立て伏せする動画をアップし、「きつかったけど充実感が半端じゃないです！　今後も継続し、来シーズンに備えます！」と報告。2日間の自主トレを終え、「しかし、上半身が弱すぎてブルブルしておりました。笑　頑張ります」と意欲的に締めくくっている。

　ファンからは猛特訓を積む加藤を激励するコメントが目立った。

「この時期のトレーニング大事ですね！　無理せず頑張ってくださいね」

「怪我がないことだけを祈ってます！」

「offも大変やね」

「上半身てなかなかつかないですよね…笑笑　頑張ってくださいね！」

「きっとこの努力が報われます頑張ってください」

　このトレーニング動画に日本ハムの杉谷拳士内野手も「いいね！」を押している。球界屈指のムードメーカーにも“刺激”となる猛特訓だったようだ。