野球の「知りたい」がここに。ベースボール専門メディア

みなみ、ナイン悶絶の“過酷トレ動画”公開! 「身体に刺激入っていー感じ」

日本女子プロ野球リーグの埼玉アストライアでプレーするみなみ外野手が自身のインスタグラムを更新。11月から始まる「ジャパンカップ・2019」に向け、過酷なトレーニング動画を公開した。

埼玉アストライア・みなみ【写真:荒川祐史】
埼玉アストライア・みなみ【写真:荒川祐史】

秋季リーグを優勝し、11月に始まるジャパンカップに向けトレーニングを続けるアストライア

 日本女子プロ野球リーグの埼玉アストライアでプレーするみなみ外野手が自身のインスタグラムを更新。11月から始まる「ジャパンカップ・2019」に向け、過酷なトレーニング動画を公開した。

5度目のW杯出場は「目指します」 女子代表・川端友紀が特別な価値を置く場所(侍ジャパン応援特設サイトへ)

 アストライアは秋季リーグを優勝。次なる舞台は高校、大学、プロが参加する「ジャパンカップ」だ。初戦は11月9日の履正社戦、残り2週間となりナインたちも過酷なトレーニングを続けている。

 みなみは自身のインスタで「今日は願い叶わず雨でトレーニングdayとなりました 3グループに分かれてのサーキット 身体に刺激入っていー感じ」とコメントを添え、トレーニング動画を公開。

 二本のロープを使うバトルロープトレーニング、トレーニングボール、ローラーを使った腹筋など20秒2セットを3回で行う過酷な練習動画となっている。

 女子プロ野球が行うトレーニング動画にファンも「きつそうー 頑張ってください」「スッゲー! みんなスゲー」「皆さん大変な練習をしてるんですね」「めっちゃきつそう」「これはキツイ」と驚きの声が上がっていた。

人気記事ランキング

  • 「Full-Count」×「teams LEAGUE」
  • 「NO BASEBALL, NO LIFE.」 ×「Full-Count」