“手投げ”解消の肝は胸の使い方 日本一の中学野球チームが実践するストレッチ
年代に応じたトレーニングを提案している塩多雅矢さんは、昨夏に全国制覇を果たした東京・上一色中の野球部で投手コーチを務めている。重視するトレーニングの1つが胸郭の使い方。日常…
独立リーグ・アマチュアに関する野球ニュース・速報・コラムやインタビューの記事一覧。Full-Count(フルカウント)は野球専門の総合メディアです。
“手投げ”解消の肝は胸の使い方 日本一の中学野球チームが実践するストレッチ
年代に応じたトレーニングを提案している塩多雅矢さんは、昨夏に全国制覇を果たした東京・上一色中の野球部で投手コーチを務めている。重視するトレーニングの1つが胸郭の使い方。日常…
ポニー「全日本選抜大会」25日に開幕 トーナメント戦も…全チームが2試合以上実施
日本ポニーベースボール協会が主催する「エスプランナーカップ 第7回全日本選抜中学野球選手権大会」が25日、沖縄・コザしんきんスタジアムなどで開幕する。3日間にわたり、選手た…
侍U-12、7月のW杯メンバー選考で「デジタルトライアウト」実施 監督は元中日・井端弘和氏
NPBエンタープライズは24日、7月28日から台湾・台南市で開催される「第7回 WBSC U-12ベースボールワールドカップ」に出場する侍ジャパンU-12代表監督を、中日な…
外野守備のコツは「一歩目を遅らせる」 GG賞4度の名手が実践した捕球の“遊び心”
外野フライを簡単に捕るために必要な意識とは? 近鉄、オリックス、ヤクルトでプレーし、4度のゴールデン・グラブ賞を受賞した坂口智隆氏が小中高生の疑問に答える「教えて坂口先生」…
小学校低学年の練習に必要な遊びの要素 褒めて育成…工夫凝らしたメニュー
テーマは褒める育成と遊び。東京・足立区で活動する少年野球チーム「西伊興若潮ジュニア」は怒鳴る指導をやめてからメンバーが大幅に増え、チーム力も上がっている。低学年の指導では、…
イチローやダルビッシュもこだわり 専門家が推奨…走攻守に生きる理想の「立ち方」
イチローさん(現マリナーズ会長付き特別補佐兼インストラクター)やダルビッシュ有投手(パドレス)に代表されるように一流選手は立ち方が美しく、立ち方にこだわる。4年連続盗塁王に…
母親は「ウエイトレスではない」 当番廃止で部員倍増…保護者の役割は「子どもの応援」
怒る指導を禁止し、選手を褒めて伸ばす方針に転換してからメンバーが一気に増えた東京・足立区の少年野球チーム「西伊興若潮ジュニア」では、保護者の当番制も廃止した。チームの代表を…
足を速くするランニングドリル 盗塁王をサポートしたプロトレーナーが解説
走塁や盗塁は打撃、投球、守備と同じように、知識や技術を身に付けると向上する。そこで効果的なのが「ドリル」だ。西武で盗塁王に4度輝いた片岡易之(登録名は当時、現・保幸)さんら…
怒鳴る指導者は「チームをやめてくれ」 褒める方針に一変…部員倍増に成功のワケ
変化は劇的だった。東京・足立区の少年野球チーム「西伊興若潮ジュニア」は4年ほど前から、怒る指導を一切禁止した。選手を褒めて伸ばす方針は口コミで広がり、当時30人弱だったメン…
野球が上手くなるウオーミングアップ 応用は“マエケン体操”…プロが実践するメニュー
ウオーミングアップは体を温めるだけが目的ではない。西武や巨人でプレーした片岡易之(当時、現・保幸)さんや元巨人の高橋由伸さんらをサポートしたプロトレーナーの安福一貴さんは、…
元燕戦士が女子ソフトで“ガチ対決” 「野球とは違う迫力」競技普及を願うワケ
大谷翔平投手(エンゼルス)、ダルビッシュ有投手(パドレス)ら世界トップレベルの選手が参戦したワールドベースボールクラシック(WBC)に、日本中のファンが熱狂している。とはい…
「関東ボーイズリーグ大会」組み合わせ決定 小中合わせて195チーム参加、4年ぶり開会式
関東甲信越、東北をカバーするボーイズリーグ東日本ブロックの中学生179、小学生16チームが出場する「メニコン杯 第26回日本少年野球関東ボーイズリーグ大会」の組み合わせ抽選…
火の国サラマンダーズが開幕2連敗 元燕・内川に被弾、馬原監督「あれがNPB1軍クラス」
独立リーグ・九州アジアリーグが18日に開幕し、リーグ3連覇を狙う熊本の「火の国サラマンダーズ」は開幕2連敗を喫した。リブワーク藤崎台球場で行われた大分Bリングス戦では、接戦…
盗塁の成功率を上げる“リード” プロも実践…牽制死を避ける重心のかけ方
盗塁の成功率を大きく左右するスタート。理想のスタートを切るにはリードの仕方が重要になる。西武で4年連続盗塁王に輝いた片岡易之(当時、現・保幸)さんの走りをサポートしたプロト…
ペットボトルを使って打力向上 強いインパクト生み出す…手軽にできる“水トレ”
力強い打球を飛ばすには、体の“連動力”を高めるのが近道。下半身の力を上半身や腕に伝えられれば、力強いインパクトを生み出せる。専門家によれば、水を入れたペットボトルを使った“…
走り方次第で“誰でも足が速くなる” 元盗塁王を指導…専門家が伝授する極意
打撃や投球と同じように、走塁の上達にも知識や技術が必要になる。足を武器に西武や巨人で活躍した片岡易之さん(登録名は当時、現・保幸さん)らプロ野球選手をサポートしているプロト…
悩殺ダンス+韓流美人…台湾チアの“新展開”にファン注目 実績十分の即戦力
台湾プロ野球(CPBL)の楽天モンキーズが組織する公式チアグループ「楽天ガールズ」に新戦力が加わることになり、ファンが大いに沸いている。加入が決まったのは昨季まで韓国プロ野…
大学で野手転向→27歳でドラフト指名 選抜V腕が痛感…打者に必要な“自分の見極め”
1996年選抜高校野球大会で鹿児島実業のエース、下窪陽介さんは大会中に2段モーションを注意され、1段モーションへフォームを修正。優勝投手となった。夏の鹿児島大会も制し、春夏…
「球をよく見る」は逆効果? 体が固まるなど“弊害”も…最適なのは「ぼんやり見る」
昨季パ・リーグの首位打者に輝いた日本ハム・松本剛外野手をサポートしているスポーツビジョントレーナーの野口信吾さん(以下、シンゴさん)が指導した打者には、「ボールを見ないよう…
世界が大注目…“奇跡のチア”が感じた一体感 WBCは「とても感動しました」
第5回ワールド・ベースボール・クラシック(WBC)で、1次ラウンド敗退した台湾。プロ野球5球団の選抜チア「クラシック・ガールズ」も戦いを後押ししたが、大混戦となったプールA…
KEYWORD
CATEGORY