子どもの打撃力を飛躍させる方法 名選手が続けた練習で課題を克服するコツ
野球がうまくなりたい子どもたちに多くの選択肢を――。Full-Countでは、野球に関する練習ドリル・育成方法を紹介する動画サービス「TURNING POINT」と連動し、…
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制球が定まらない原因は「投球動作の起点」 フォーム安定へ…ケア必須な“股関節の部位”
少年野球でピッチャーを務める子どもたちにとって、球速アップと制球力向上は誰もが向き合う大きな課題だろう。つい腕を振る上半身の力に頼りがちだが、専門家たちは安定した投球の土台…
どんな投手も打ち崩せる“共通点” 高橋由伸氏が解説…打席で重要な「一番遠くなった時」
誰でも打席でタイミングが取れる“極意”とは――。「サンリオベースボールアカデミー in ジャイアンツタウンスタジアム」が15日、東京都稲城市で開催された。東京と神奈川、計3…
球速＆制球力のカギは上・下半身の「抜かす感覚」 バラバラ動作を修正する“ヤジロベー”
球速アップや制球力を磨くためには、上半身と下半身の連動がカギになる。“連動”がわからないという疑問を抱える子どもたちに、約20校の中学・高校の野球部をサポートするトレーニン…
素振りでは「手を意識したらダメ」 強打を生む“揺らし”…元MLB戦士が説く芯の意識
かつてダイエー・ソフトバンクやメジャーリーグで活躍し、現在はルートインBCリーグ「栃木ゴールデンブレーブス」に所属する川崎宗則内野手が打撃の“基本”を小学生に授けた。バット…
悲願の初Vへ…「広島カープジュニア」16人が決定 中国5県の“精鋭”「自信を持って選出」
広島は25日、「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2025」（12月26～29日、神宮球場・横浜スタジアム）に出場する「広島東洋カープジュニア」のメンバー1…
骨盤と肩がカギ！ 成長期に必要な柔軟性を身につける指導法とは
野球がうまくなりたい子どもたちに多くの選択肢を――。Full-Countでは、野球に関する練習ドリル・育成方法を紹介する動画サービス「TURNING POINT」と連動し、…
「けん制が怖い」を克服…盗塁成功率を高める3視点 専門家直伝の“正しい構え方”
野球において盗塁はハイリスクな戦術だが、技術で成功率を高めることは可能なものだ。しかし、多くの子どもたちはスタートの構えや帰塁への恐怖心といった課題を抱えがち。専門家の知見…
打球の飛距離20％アップは「簡単」 世界一戦士が実演…下半身動作が変わる“親指の意識”
打撃で飛距離を20％伸ばせるコツがある。「サンリオベースボールアカデミー in ジャイアンツタウンスタジアム」が15日、東京都稲城市で開催され、元ロッテ捕手の里崎智也氏らが…
逆方向に強い打球を打つには 坂本勇人も実践…アウトコースを制する“踏み込み足”
小学生からプロ選手まで「アウトコースをどうやって打つか」は、打者にとって共通するテーマだ。広島と巨人で打撃コーチや2軍監督として鈴木誠也（カブス）、坂本勇人（巨人）らを育て…
捕球で緊張する子へ「繰り返してみて」 元MLB名手が伝授…試合中もできる“脱力運動”
かつてダイエー・ソフトバンクやMLBで活躍し、現在はルートインBCリーグ「栃木ゴールデンブレーブス」に所属する川崎宗則内野手が小学生向けの野球教室で“捕球のコツ”を伝授した…
盗塁成功率が“大幅向上” 投球・打撃にも好影響…ダッシュ力を鍛える「分離ステップ」
盗塁は得点圏に走者を進めることを目的とし、小学校世代でも有効な戦術だ。チームとして成功率を上げられれば、得点の可能性は大きく広がる。西武で4年連続盗塁王に輝いた片岡易之（当…
肩肘を痛める“手投げ”をどう直す？ 球速アップ実現へ…161キロ右腕も勧める「ドッジボール効果」
少年野球の子どもたちが陥りがちな「手投げ（腕の力に頼った投げ方）」は、球速が伸び悩む原因になったり、肩肘の故障に繋がったりする心配がある。この課題を乗り越えるヒントとして、…
今や希少な両打ち…育成を妨げる“決めつけ” 日米2705安打者が願う後継者「遊び感覚から」
両打ち育成はできるだけ早い方がいいーー。「サンリオベースボールアカデミー in ジャイアンツタウンスタジアム」が15日、東京都稲城市で開催され、前西武監督の松井稼頭央氏らが…
“進化の鍵”を握る秘策公開 小学校高学年の送球精度を劇的に高めるドリル
野球がうまくなりたい子どもたちに多くの選択肢を――。Full-Countでは、野球に関する練習ドリル・育成方法を紹介する動画サービス「TURNING POINT」と連動し、…
少年野球にウエートトレは必要か 球速アップできない“NGケース”も…専門家3人の見解
少年野球選手の技術・体力向上に、ウエートトレーニングは必要なのだろうか。球速アップや打球の飛距離向上を目的に導入したにもかかわらず、思うような成果に繋がらないケースは少なく…
キャッチボール上達で大切な指先の“遊び” 元MLB右腕が伝授「肘から先に出さないで」
キャッチボール上達の鍵は、腕の振りに加えて下半身の使い方にある。女子野球のイベント「サンリオベースボールアカデミー in ジャイアンツタウンスタジアム」が15日、東京都稲城…
球速が上がらない原因は「硬い股関節」 出力アップ＆守備範囲広げる“カエルストレッチ”
野球のパフォーマンス向上へ、欠かせないのが「股関節の柔軟性」だ。股関節が硬い選手は怪我が多く、下半身をうまく使えず出力も上がらない。約20校の中学・高校の野球部をサポートす…
一冬で132→148キロに球速アップ 就寝前習慣も見直し…中学日本一が実践する野球の“質改善”
強さの秘訣は「土台作り」と「メンタル強化」にあった。今年の中学軟式野球の全国大会で、春は優勝、夏は準優勝に輝いた星稜中（石川）。毎年のように全国舞台で勝つチーム作りのポイン…
データ分析で得た知見を少年野球へ DELTAが福岡市内で子ども向け野球スクールを開校
プロ野球のデータ分析などを手掛ける株式会社DELTAは、子会社の株式会社DELTA BASEBALL CLUBを通じて、小中学生を対象とした新しい野球スクール「DELTA …
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