手打ちの原因はバットの“握りすぎ”？ 2本の指が鍵…きれいなスイング作る片手ティー
少年野球の現場で指導者を悩ませるのが、腕の力に頼る「手打ち」やバットが遠回りする「ドアスイング」だ。こうした課題を解決し、ミート力を向上させる練習法がある。徳島商やJR四国…
First-Pitch ニュース・速報
8月8、9日の西武戦で野球体験イベント 年長～小6の計100人募集…試合チケットも提供
埼玉県は22日、ベルーナドームで8月8、9日に行われる西武対ソフトバンク開始前に、年長～小学6年生を対象にした野球体験イベントを開催すると発表した。参加する子どもと保護者に…
バットが“体から離れる”悪癖矯正 重力を有効活用…インサイドアウト作る片手ティー
少年野球の現場で指導者を悩ませるのが、バットが体から離れて出てくる「ドアスイング」だ。ミート力が落ちるなど、デメリットばかりの“悪癖”を直すにはどうすればいいのか。徳島商や…
打球を飛ばすカギは「軸足の向き」 手の操作不要…バットが自然に出てくる“置きティー”
打撃において、下半身主導のスイング習得は必須。腕の力に頼った“手打ち”では、強いライナーを飛ばすことは難しい。米国でコーチングを学び、現在はソフトバンクでプロ選手を指導する…
“上から叩け”で「ヒットは打てない」 最短距離、ヘッド位置…「昔と違う」最新理論
「上から叩け」「ヘッドを立てて」。そうした打撃指導はいまだに見られるが、時代は変わってきている。元ヤクルトの宮本慎也さんが、5月30日に東京都内で、大手スポーツメーカー・ミ…
「置きティー」は漫然と打っても効果なし？ 打力向上へ…徹底したい“3つのルール”
野球の打撃練習で定番の「置きティー」だが、何となく打っても効果は薄い。スイングを作る上で最も効果的な練習だからこそ、正しいやり方で行うことが求められる。徳島商やJR四国でプ…
小学生に多い“手打ち”改善 飛距離アップへ…下半身主導で振れる「片足立ちドリル」
小学生に多い打撃のNG動作が手打ち。「下半身を使って打とう」と指導者に言われても、そもそもどう動かせばいいのか分からない子どもは多いだろう。明徳義塾高出身で、現在は野球塾「…
低学年の制球難を招く“キャッチボールの1歩目” 正しい投動作が身につく3ドリル
低学年に多い手投げやコントロールは、足の使い方やリリース位置に原因があるかもしれない。現場の知見からキャッチボールの基本を一緒に見直してみよう。
少年野球に多い「バットの外回り」はなぜ起きる？ 専門家が指摘…打率を下げる“腕の形”
少年野球の打撃指導で監督・コーチや保護者が直面する悩みに、子どものドアスイングや手打ちなどがある。なぜ、こうしたスイングになってしまうのか。徳島商やJR四国でプレーし、現在…
少年野球で“競争意識”をどう引き出す？ 4番でも「外す」…中日Jr.元監督の土壌作り
チーム内で選手たちが自発的に競争意識を持つには、どう導くべきか。少年野球の指導者にとって、選手のモチベーション向上は大きな課題だろう。中日OBで、ドラゴンズジュニア監督とし…
“肩慣らし”のキャッチボールに待った「どんどん差がつく」 悪送球を招くNG動作
華麗で堅実な守備の土台には、丁寧な「1球1球」がある。元ヤクルトの宮本慎也さんが、5月30日に東京都内で、大手スポーツメーカー・ミズノが主催する「大人の野球レッスン」に講師…
真夏の練習での“熱中症リスク”低減へ… コンディション管理アプリ「Atleta」に新機能
クライムファクトリー株式会社は18日、部活動・スポーツ現場の熱中症リスク低減に向けて、熱中症対策機能を追加したコンディション管理アプリ「Atleta（アトレータ）」を提供開…
現役プロ野球選手が「体験会」を魅力的に 学童チーム支援企画の募集開始‥全国約16か所で実施
日本プロ野球選手会は18日、プロ野球選手と一緒にチーム体験会を盛り上げ、新入部・新入団生の促進を図る「マクドナルド 野球・ソフトボール体験会サポートプロジェクト」を今年も開…
小学生の打撃に多い「手が支点」 非力でも遠くに飛ばす…“理論的フルスイング”習得術
少年野球の現場では手打ちやドアスイング、ダウンスイングなど、子どもたちのバッティングに関する悩みが尽きない。これらの課題を改善する鍵は、「フルスイング」を理論として学ぶこと…
打球が飛ばない原因は“腕主導のバット操作” 手打ち改善…「柔らかな胸郭」作るダンス
バッティングで打球を遠くへ飛ばすには、体全体を使ったスイングが不可欠。そのためには、体の捻転に繋がる「胸の柔軟性」を高めることが重要になる。明徳義塾高の出身で、現在は野球塾…
オランダ代表に選出された“中学1年生” 体格で劣るも…日本野球が尊敬される理由
異国の地でも野球を続けたい――。仕事の都合で海外に赴任した際、子どものスポーツ環境に悩む保護者は多いかもしれない。昨年4月に家族でオランダに移住した東畑優太さんもその1人だ…
熱中症予防へ…ダブルヘッダーは禁止 全軟連が大会運営時の“8項目の対策”を通知
全日本軟式野球連盟（全軟連）は「2026年事業実施における熱中症事故防止について」とする文書を各支部に通知、17日に公式ホームページに掲載した。「安全を最優先とした大会、チ…
少年野球に多い守備の“無駄” チーム力向上へ必須…小学生で習得したい「3つの想定」
学童野球の精鋭によって編成されるNPBジュニアチーム。短い活動期間の中で、どのように組織力を高めているのか。さらには勝つ集団を作るには何が必要なのか。元中日選手で、ドラゴン…
手打ち改善→下半身主導のスイング習得 小学生に最適…長打生む“打球速度アップ術”
バッティングで心掛けたいのは強いライナーを打つこと。ヒットの確率は上がり、外野手の間に飛べば長打になり、角度がつけばオーバーフェンスも可能だ。しかし、その気持ちが強すぎると…
強豪学童が低学年から「球速を測る」ワケ 正しい投げ方が“勝手に身につく”指導法
走攻守様々な野球の動作を子どもたちに教える上で、指導者がよく頭を悩ませるのが「投げる動作」だ。全身を連動させる繊細な動作だからこそ、一度間違った動きが身につくと修正が難しく…
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