【小島啓民の目】変革を恐れず、先を見ろ　野球上達へ「5年後ビジョン」設定のススメ

40歳を超えてメジャーの第一線で野球をやれるイチローの姿勢とは

　更に、人間の体は、良い方にも悪い方にも日々、変化しています。良かった時の体の状態と現在とでは、全く同じということはありません。もちろん、対戦する投手や打者によって対応していくことも状況への適応ということになるでしょう。このように、少なからず状況が変わっているという認識があれば、技術もそれに併せて微調整を行う必要が出てきます。

　ジュニア期の選手の体の柔らかさを大人に求めるのは酷で、大人のパワーをジュニア期の選手に求めるのは論外でしょう。このように、その都度、状況が変化しているのを知ることは非常に大事です。

　イチローが「日々進化を求めています」と言っていた気がしますが、彼の打撃が毎年少しずつ違っていると見えるのは、私だけではないでしょう。構えた時のバットを傾ける角度や、足を上げるタイミングなど細かい部分ですが。年齢から来る体の衰えをテクニックでカバーするという姿勢で取り組んでいると私の目には映ります。それでなければ、40歳を超えてメジャーの第一線で野球をやれないでしょうね。

「変わろうとする」ことは常に前向きな姿勢であり、「変わらないように維持する」ことは終わりが近づくとも言えます。変革を恐れず、というのはスポーツの世界では非常に大事なことです。そのためには、日ごろから自分を自分で理解するという癖を身につけることも求められます。良い選手は、そんなことが自然と身についているような気がします。

【了】

小島啓民●文　text by Hirotami Kojima