日本ハム大谷、米アリゾナで初の自主トレ　「動きやすかった」

充実の初日、3時間の自主トレは「ウエートにも入れたのでよかった」

　日本ハムの大谷翔平投手が29日（日本時間30日）、米アリゾナ到着後初めて自主トレを行った。

　午前8時頃に球場入り。外野フェンス沿いでのランニング、キャッチボール、ウエートトレーニングなど、約3時間、精力的に汗を流した。

　28日のチーム到着時にはパドレスのA・J・プレラーGMが早々にチームへあいさつするなど、すでに大谷人気は上々の様子。将来的なメジャー移籍を視野に入れる剛腕は、充実のアリゾナ初日を振り返った。

――自主トレ初日を終えて。

「動きやすかったと思います。（時差ボケは）我慢して起きていたので、夜は寝ることが出来ました」

――キャッチボールでは強めのボールを投げていた。初日の練習で気を付けたことは。

「初日なので上げすぎず。しっかりウエートにも入れたのでよかったです」

――自主トレでは。ここまでの調整は。

「しっかりやれたかなと自分の中では思えている。それが結果に結びつくかは別の問題。十分に取り組めたかなと思います。フィジカル（肉体強化）の練習が多かったので、しっかりとスキル（技術）に結びつけられるように出来ればと思います」