高校・大学での成長促進…小学校低学年向けトレーニング 体幹や太もも裏の強化が重要
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2023.01.14
【実際の動画】体幹と太もも裏を強化するには？ 小学校低学年向けの2つのトレーニング
トレーナーの林泰祐さんは、#少年野球 から #プロ野球 まで幅広く選手をサポート????
年代によって必要なトレーニングがあるといいます????
今回は「小学校低学年」に向け????
体幹や太腿を鍛えるメニューを紹介しています????#拡がれ女子野球 pic.twitter.com/F3VUvdVZyj
— First-Pitch ー野球育成悩み解決サイトー【by Full-Count】 (@FirstPitchC2) January 13, 2023
【実際の動画】体幹と太もも裏を強化するには？ 小学校低学年向けの2つのトレーニング
（間淳 / Jun Aida）
