最終面接で敢えて質問「友達の特長教えて」 西武Jr.で重視する“非認知能力”とは
少年野球
WBC席巻の中南米野球…“ダイナミックな選手”が育つワケ 運動神経ではない要因
侍ジャパンや米国を破り世界の頂点に立ったベネズエラや、そのベネズエラを予選プールで破り、米国を苦しめたドミニカ共和国など、今年のWBCでも注目された中南米野球の強さ。そこに…
走塁の「1歩目」が遅い…解決策は？ リード→ダッシュのキレを生む“菱形ジャンプ”
野球の走塁で、盗塁のスタートやリードからのダッシュが遅れてしまうという悩みは多い。現役時代は楽天で4年間投手としてプレーし、今は子どもの運動能力を伸ばす専門家として活動する…
「バットは小指から握れ」は正解か 大阪桐蔭OBが指摘する“硬直リスク”「鉄棒が好例」
「バットは小指側からギュッと握れ」。野球界で長年語り継がれてきたこの定説が、実はスイングの鋭さを奪っているかもしれない。多くの小・中学生を指導してきた、大阪桐蔭元主将の廣畑…
学童野球で失敗するのは「大体言葉」 “1対1”を超え…怒声罵声がチームに与える悪影響
学童野球において、指導者による子どもへの怒声・罵声は長年の課題となっている。指導と”感情的な叫び”の境界線はどこにあるのか。滋賀・多賀少年野球クラブを率いて3度の日本一に輝…
「本当にドラフト1位？」 野手転向危機から一転…怒声罵声を防ぐ“数十倍の学び”
投手として入団当初は「これが本当にドラフト1位？」と首をかしげられるほどだった巨人の斎藤雅樹氏。野手転向すら囁かれた彼を、球界を代表するエースへと変貌させたのは、監督の鋭い…
“普及問題”を解決する「新型ベースボール」 道具も所属も不要…負担軽減の3秘策
野球界における競技人口減少の食い止めは大きな課題だが、初心者親子にとっての“敷居の高さ”を下げるには、どのような方法があるだろうか。少子化の時代に現状を打破するため、既存の…
投球動作の正しい“腕の通り道”とは？ 強いボールが投げられる「2回鳴らし」ドリル
投球において腕を振る際、理想的な軌道を描くことは”エネルギーロス”を防ぐために欠かせない。しかし、最適な腕の通り道を掴めずに悩んでいる子どもは多い。年間20校以上の指導に携…
NPBジュニアを選ぶ側は「昭和の価値観」 選考会場で“見栄えが違う”小学生の特徴
“プロの登竜門”に出場するには、技術以外の部分が重要かもしれない。東京・町田市を拠点に活動する学童野球チーム「町田玉川学園少年クラブ」（以下、町田玉川）では、2022年に5…
トンネルした子に「エラーするな」は“単純すぎ” 選手に伝わらない勝利至上の弊害
少年野球の現場で、ミスを怖がって動きが硬くなってしまう子どもは多い。そんな時、指導者や保護者はどう寄り添えばいいのだろうか。巨人やWBC代表でスコアラーを務め、数々の名選手…
補食に“おにぎりだけ”はもう古い？ 時短に手入れも簡単…多忙な母に勧める「専用ケース」
少年野球界では春の公式戦が始まり、試合当日の弁当の中身や補食選びに頭を悩ませる保護者も多いはず。試合前や練習の合間など、限られた時間の中で効率よくエネルギーを補給できる代表…
球速アップに不可欠な“下半身→胸→腕”の順番 最大外旋に導く「やり投げ」ドリル
投球におけるパフォーマンス向上と怪我予防には、胸を張る動きが欠かせない。首都圏を中心に年間20校以上を指導するトレーニングコーチの塩多雅矢さんは、体幹の引き締めと腕振りを支…
チーム力を底上げする“パパコーチ”の条件 学童名将が語る…チームを救う「第2の目」
少年野球では、選手の父がチームのコーチを務めることが多い。練習サポートなど、チームを運営するうえで欠かせない存在だ。今年で指導歴38年目を迎え、全国制覇を3度達成している滋…
野球嫌いにするミスの指摘は「避けてほしい」 守備で悩む子に効果的な“全肯定発言”
少年野球の現場では、ミスを厳しく指摘される光景が少なくない。苦手意識を持つ選手にどう声をかけるべきか悩む指導者も多いはずだ。巨人のチーフスコアラーなどを務め、2009年のW…
綺麗な投球フォームより大事な「重心位置」 成長期の“足裏感覚”を磨く5秒間トレ
身長が伸び、体重が急激に増える成長期の選手にとって、投球フォームの感覚を一定に保つことは至難の業だ。昨日まで保っていたバランスが、体の変化によって今日には崩れてしまう。東京…
“不安定なリリースポイント”を簡単修正 球速向上に効果…米国流「ブルペン10回」ドリル
投手なら誰でも憧れる“速い球”を投げるには、リリースポイントが前（打者側）になるのが望ましい。しかし「ボールを前で離そう」と指導されると、多くの子どもたちは腕で操作しがちで…
学童野球の指導者は「人気商売」 未経験でもOK…低学年を惹き付ける“魅力の本質”
低学年の指導には、工夫と“魅力”が不可欠だ。東京・町田市の学童野球チーム「町田玉川学園少年野球クラブ」（以下、町田玉川）は、“プロの登竜門”NPBジュニアに過去11人を輩出…
リーグ戦“初導入”のボーイズ最大大会「メニコン杯」 14・15日結果…VチームはG杯出場
ボーイズリーグの春の東日本王座決定戦「メニコン杯 第29回日本少年野球関東ボーイズリーグ大会」は14、15日の両日にB〜Dエリアの予選リーグが各地で行われた。少年野球で国内…
内野守備の捕球→送球をスムーズにするには？ “切り替え力”を高める「ストップ＆バック」
守備のとき、打球への1歩目や捕球後の送球がもっとスムーズになれば…と悩む親子や指導者は多いだろう。華麗なスローイングを実現するには、何から取り組むべきか。現役時代に楽天で4…
フライ捕球が上達する「空中キャッチ」 低学年にお勧め…ノックなしで増やす“引き出し”
野球のフライ捕球において、基本は「顔の横で捕ること」と教わる。しかし、試合中の打球は常に理想的な位置へ飛んでくるとは限らない。東京農業大学の勝亦陽一教授は、低学年の選手に対…
NPBジュニアで合否を分ける“守備の指標” プロも重宝…「計算が立つ」野手の条件
憧れのNPBジュニアチームに入るには、何が必要なのか。選手を選考するスタッフは、技術だけでなく性格、態度、表情などもくまなくチェックする。今回は2025年にベルーナドームで…
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