1歩目が遅いのは構えが理由？ 走りの専門家推奨…“爆速スタート”生む「骨盤の向き」
1歩目から最大出力を発揮するには、スタート時の“構え”が重要になる。福井商で甲子園に2度出場し、陸上競技の道へ進んだランニングトレーナーの村田和哉さんは「スタートの準備がし…
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足が遅い選手に共通点「完全なブレーキ」 スピード阻む“着地位置”「空き缶で考えて」
一生懸命に足を前に出しても、脚力は上がらない。福井商で2度の甲子園出場を果たし、陸上競技の道へ進んだランニングトレーナーの村田和哉さんは「腰より前に足がつくとブレーキになる…
韓国で猛暑、重いバット…全国大会直前の異例遠征 中学生にあえて“洗礼”「温室育ちにしない」
異国の地で「いつも通り」の野球をするのは簡単なことではない。中学硬式野球の強豪「青森山田リトルシニア」は、7月中旬に韓国・華城市で初開催された中学生世代の国際大会「京畿道ア…
足を速くする秘訣は「子どもからの習慣」 1試合7盗塁コーチ実演…歩幅広げる“20秒トレ”
足を速くするためには股関節の「準備」が最も重要になる。福井商で2度の甲子園出場を果たし、その後は陸上競技の道へ進んだランニングトレーナーの村田和哉さんは「足を上げ、高いとこ…
“人口減”の野球界を変えるため…巨人野球振興部が招聘した名将 伝えた「失敗体験」
技術や理論だけでなく、球児を預かる指導者のアップデートも必要になる。20日に東京都内で行われた小学生軟式野球大会「ジャビットカップチャンピオン大会2025」の抽選会で、滋賀…
“小学生の甲子園”「マクドナルド・トーナメント」組み合わせ決定 53チーム出場、3連覇狙う新家ら注目
全日本軟式野球連盟は23日、8月11日に開幕する、学童軟式野球の日本一を決める“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第45回全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント」の組…
内角に詰まり、外角は空振り…厳しいコースをどう打つ？ 大阪桐蔭OBの“決め球対策”
厳しいコースに対応できなければ、バッティングで成績は残せない。内角に詰まり、外角はバットが空を切る……。内外角のボールを打つためには何が必要なのか？ 大阪桐蔭高で2度甲子園…
打撃でぐらつく小学生の特徴は「突っ張り」 大阪桐蔭OB推奨…素振りに入れる“沈み込み”
バッティングで強く遠くに打球を飛ばすには、下半身の踏ん張りが必要になる。スイング後に体がぐらつく選手は、上半身に力が入りがちだ。大阪桐蔭高で2度甲子園に出場し、現在は大阪、…
20年続く「負けても記憶に残る」学童大会 野球人口減少時代に…親子に愛される“仕掛け”
野球人口の減少が叫ばれる中、茨城県で20年以上続く学童野球大会が、他とは一線を画す取り組みで注目を集めている。それが「ノーブルホームカップ」だ。今年も8月2、3日に決勝トー…
最も打球が飛ぶ“センター返し”を覚える方法は？ 大阪桐蔭OB指摘、「力が逃げる」NG行為
打球を飛ばすために、最も強く打てるミートポイントを見つけていく。野球を始めたばかりの子どもや小学生は、手でバットを操作してしまうことが多い。大阪桐蔭高で甲子園に2度出場し、…
大型“双子バッテリー”が利き腕を変えた理由 小学低学年で決断…今も欠かさぬルーティン
14歳で身長185センチ＆184センチ。中学硬式チーム「宮城仙北中央ボーイズ」の大型双子バッテリーが注目されている。兄の犬飼陽翔（はると）捕手は左利きだが、右投げに。一方、…
柔軟性アップに必要な“腹筋の強化” 飛距離や球速が上がる…プロも実践する股関節ドリル
体の使い方を見直すことで、技術の習得も早くなっていく。打撃や投球で出力を高めるには、思い通りに体を扱えることが必要になる。オリックス・森友哉捕手の専属トレーナーで、身体機能…
満塁から試合開始、ヤジは厳禁 野球初心者に最適…人気呼ぶ“U9大会”の斬新ルール
野球を始めたばかりの子どもたちに、試合の楽しさを知ってもらいたい――。そんな取り組みが人気になっている。小学3年生以下（U9）によるティーボール形式の大会「ゼビオジュニアベ…
「こねるスイング」が一転して長所に？ 大阪桐蔭OB推奨…ヘッドが走る“インパクトの位置”
少しの変化で短所が長所になる。打撃で手首が早く返ってしまうスイングを「こねる」と言い、ゴロや凡打に繋がるマイナスなイメージとして捉えられている。だが、大阪桐蔭で甲子園に2度…
中学軟式の“衰退”で「野球界は終わる」 競技人口減に危機感…硬式強豪が描く共存共栄
中学硬式野球の強豪「高崎中央ポニー」は昨年12月、軟式野球のクラブチーム「高崎中央GIANTS軟式野球クラブ」を発足させた。競技人口減少が著しい中学軟式野球。このまま減少が…
“中学生の甲子園”「全日本少年軟式野球大会」組み合わせ決定 春王者・星稜中、上一色中らが注目
全日本軟式野球連盟は18日、8月に横浜スタジアムで開催される中学軟式野球の全国大会「第42回全日本少年軟式野球大会ENEOSトーナメント」（8月11日～15日）の組み合わせ…
侍U-15に唯一人選ばれた中学2年生 142キロ＆130m弾…巨人OBスカウト絶賛の“異次元能力”
「第12回 BFA U15アジア選手権」（8月17～23日、台湾・台南市）に出場する野球日本代表「侍ジャパン」U-15代表が18日、発表された。注目選手の1人が「狭山西武ボ…
左投げ小学生を“捕手コンバート” たとえ不利でも…常識を覆す学童指揮官の狙い
小学生は型にはめず、個性を生かし大きく育てていく。指導者のエゴでポジションを決めず、将来を見据えて多くの“経験値”を身につけさせる。「第22回オリックス・バファローズCUP…
「終わるまで絶対に帰宅しない」 管理人の叱りにめげず…元ドラ3投手の感性磨いた“日課”
ポニーリーグの頂点を決める「マルハングループインビテーション 大倉カップ 第51回全日本選手権大会」は、18日に開幕する。注目チームの1つが、創部2年目で初出場を果たした「…
打撃の確実性増す「3秒→7秒リズム」 一流プロ実践…体幹の安定生む“ストロードリル”
野球のパフォーマンスを上げるには、技術以外の部分も大切だ。自身の体を思うように扱えるようになれば、自然と技術も身についてくる。オリックス・森友哉捕手の専属トレーナーで、身体…
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