全国制覇した中学野球部で実践 手投げを解消して球に力を伝える「ゆりかごトレ」
【動画を見る】速い球、強い球を投げるには…中学日本一チームが取り入れるトレーニング
今夏の全国大会で優勝した東京・上一色中の野球部でも指導するトレーニングコーチの塩多雅矢さん⚾️
体の大きさにかかわらず、投球に無駄なく力を伝える体の動きを鍛えるトレーニング法を紹介してもらいました????#少年野球 #拡がれ女子野球 pic.twitter.com/DLXdIsmfX9
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(First-Pitch編集部)
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