ボールの回転数は多い方がいい？　球速で異なる“裏付け”…中学生が目指すべき数値

元ヤクルト左腕の久古健太郎氏が「デジタル野球教室」に講師として参加

　データを分析し、うまく活用することが上達のポイントになる。ライブリッツ株式会社が主催する「デジタル野球教室」が2025年12月21日、東京都稲城市のジャイアンツタウンスタジアムで行われ、元ヤクルト投手で同社社員の久古健太郎氏が講師として参加。硬式野球クラブに所属する中学生30人に、さまざまな助言を送った。

　元ヤクルト外野手で侍ジャパンの元スコアラー・志田宗大氏（現中日ゲーム戦略アナリスト兼コーディネーター）とともに「データ活用講座」を担当した久古氏は、「客観的な事実が大事」とデータの重要性に言及。「データを使うと、自分の今の実力やどれくらいうまくなっているのかが、より明確に分かりやすくなる」と説明した。

　扱うデータは2つある。まずは打者の打率や本塁打、投手の奪三振や防御率などの試合成績。もう1つが、成績を残すための裏付けとなるトラッキングデータだ。投手なら球速や回転数、打者ならスイングスピードや打球速度。「2つを両方見ないといけない。成績を上げるために何が必要かという観点で、数値が重要になる」と解説した。

　中学生投手の具体的な数値として「中1だとだいたい（球速）100キロ前後。そこそこ速い選手で110キロぐらい」と説明。「ジャパンに選ばれるような選手だと120キロ以上で130キロ近い選手もいる。中2になると10キロぐらいアップして、速い選手は120キロ出しますし、トップレベルの選手は130キロ出す」と続けた。

　回転数は、球速120キロの投手の場合、2000回転を超えると球に切れが出て実際の球速よりも速く見えて空振りが奪えるという。110キロの投手だと1800～1900回転が目安になる。「球速に合わせて、回転数はどれぐらいを目指せばいいかというのを考えてもらいたい」としつつ「回転数を上げればいいというものでもない」と注意を促す。

「回転数が少なくても抑えられる投手はいます。球速やコントロールなど、他の要素で補っています。それと、回転数が少ないと球が沈みやすくなる。低めの球を集めてゴロを打たせる投球になる。回転数が多いからいい、少ないから悪いではなくて、自分の特徴に合わせた投球を目指してもらえればいい」

測定した数値は「自分の特徴をつかむもの」

　球の傾きを表す回転軸は、時計の針で表現する。一番きれいな縦回転は12時で、上手投げの右腕は12時半から1時の間に入るという。球の回転をどの程度、変化量に反映できているかを表す回転効率は0～100％で数値化される。

「回転軸が12時に近いほど球は伸びやすくなります。ただ、それで抑えられるわけではない。シュート回転して内角に食い込む球だと打者は打ちづらい。数字は、いい悪いではなく自分の特徴をつかむもの。その数字だと、どういう落ち方をしたり横に曲がったりするのか。投げたい球、変化させたい球について、どういう回転効率、回転軸、回転数があればいいのか、理解していくのが今の時代は大事です」

　打者の具体的な数値についても言及した。打球速度は中1だと120キロ、中2で130キロを超えてくると強豪チームのレギュラーになれる。「中3で140キロ出てくると、甲子園に出るような強豪高校に推薦で進めるレベルの選手になります」と説明した。

　打球速度とリンクするのがスイングスピード。中学生の場合「800グラムのバットで107キロだとそこそこです。110キロ近く出していると、かなり速い」という。中1で速い選手だと100キロ弱、中2で105キロだと速いレベルに入る。社会人、プロは900グラム以上のバットで115キロが目安となるそうで「この辺の数字を覚えておいてもらえれば」と伝えた。

　その他にも打球角度など、さまざまなデータを分かりやすく説明。「データを活用する中で重要なのは分析です。データをとってどうやって見るのかもポイントになります。分かってくると練習に生かされる」。現在はAIも駆使して練習メニューを組み立てるという。

　データを測定し、分析して目標を明確にする。目指すべき数値が分かれば、モチベーションのアップにもつながる。上達への効率的な道が科学的に示されるのである。

（尾辻剛 / Go Otsuji）