日本に根強い「休みは悪」は上達の妨げ 睡眠以上に“管理しやすい”疲れの取り方
レギュラーを勝ち取りたい。試合に勝ちたい。野球をしていて自然とわき上がる気持ちは大切だ。しかし、プロ野球選手もサポートしているプロトレーナーの安福一貴さんは、「うまくなるた…
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独立リーグ・アマチュアに関する野球ニュース・速報・コラムやインタビューの記事一覧。Full-Count(フルカウント)は野球専門の総合メディアです。
走りが劇的に速くなる“体の角度” 「リラックス」に潜む誤解…固めたい下半身の部位
腕の振りと体の角度が、スタートダッシュの肝になる。走り方を中心にプロ野球選手も指導するプロトレーナーの安福一貴さんは、速く走る方法と野球に適した走り方があると強調する。関係…
前年覇者・狭山西武が敗退 京葉、松戸中央、白井中央ら千葉勢の旋風続く メニコン杯結果
ボーイズリーグの春の東日本王座決定戦「メニコン杯 第27回関東ボーイズリーグ大会」は4月28日、中学生の部24試合、小学生の部7試合が行われ、それぞれ8強進出チームが出そろ…
専門家危惧「怪我する子増えている」 練習法は進化も…制限や禁止で狭まる“多様性”
絶対的な運動量が落ちている近年の野球少年・少女にとって、ストレッチは怪我防止以上の効果がある。多くのプロ野球選手もサポートしている走りの専門家・安福一貴さんは、少年野球でも…
プロの“関心集める”逸材小学生への条件 野球上手でも…希少枠に「選びにくい」難点
毎年12月末、プロ野球の本拠地球場で、プロと同様のユニホームを着て熱戦を繰り広げる「NPB12球団ジュニアトーナメント」は、小学5、6年生の選手だけでなくその保護者・指導者…
受験連敗、仮面浪人…高校“未経験”も「清原さんがいる」 全国準V逸材の絶えなき情熱
開催中の東京六大学野球春季リーグで慶大は、NPB歴代5位の通算525本塁打を誇る清原和博氏の長男・正吾内野手（4年）が4番を張り、注目を集めている。中学時代はバレーボール部…
甲子園2連発は「過去の野球歴」 運転手経て一家移住…新天地で志す“気付かせる”指導
かつて大阪桐蔭高の主軸として甲子園を沸かせたスターが今、もともとは縁もゆかりもなかった群馬県桐生市で、中学生の指導に当たっている。謝敷（しゃしき）正吾氏。昨年4月に発足した…
女子野球は「まだまだマイナー競技」 祖父の想いも背負い…巨人・田中美羽が抱く使命
女子野球界きってのスピードスター、読売ジャイアンツの田中美羽外野手は小学生の頃、将来の話になると決まって言っていたことがある。
華麗な守備への第1歩は「捕れなくていい」 “執着心強い子”に伝えるゴロ捕球の形
飛んでくるゴロを的確に捕り、素早くさばける華麗な内野手を目指したい。そんな子どもへの指導に大切なことは何だろうか。小学生の段階で悪いクセがついてしまうと、中学以降で修正がし…
不必要な練習の“声出し”に潜む悪影響 野球で常識的も「話しながらの仕事と同じ」
指導の根底には価値観を押し付けず、選手の可能性を広げる考え方がある。元プロ投手で、現在は埼玉・越谷市で野球塾を開いている寺村友和さんは、自身の経験や常識に捉われない柔軟な思…
保護者会なし、退出自由…“ツール活用”で負担減 「家庭に圧かけない」チーム運営
「選手にも保護者にも、さらに言えば指導者にもストレスを感じさせない」運営を掲げ、ノー出席確認、ノー保護者会、試合ではノーサインという新興の軟式少年野球チームがある。東京都江…
投手の踏み出す足の“クセ”改善法とは？ 元プロ指摘…「見直す必要ある」根本原因
なかなか修正できずに投手が苦労するクセの1つに、インステップがある。ロッテやヤクルトなどでプレーし、現役引退後は小学生から社会人まで幅広いカテゴリーで選手を指導している寺村…
春の全国王者、春日部が2回戦敗退 千葉県勢が“旋風”起こす メニコン杯結果
ボーイズリーグの春の東日本王座決定戦「メニコン杯 第27回関東ボーイズリーグ大会」は21日、中学生の部2回戦64試合、3回戦32試合が行われ、ベスト32が出そろった。北ブロ…
34歳・中田翔の活躍要因は「打撃ではない」 元同僚証言…剛腕でも「柔らかかった」
長く現役で野球を続ける選手になるための、重要な要素とは何だろうか。大阪桐蔭高、同志社大、西濃運輸とアマ球界のトップで活躍し、現在は野球スクールの運営に携わる生島峰至（いくし…
動作急ぐだけでは「力が乗らない」 頼れる投手へ…球威の落ちない“5種類クイック”
体形や体の使い方が違えば、理想のクイックも異なる。元ロッテ投手で、現在は小学生らに野球を指導している寺村友和さんは、足の上げ方だけでも5種類のクイックモーション（以下、クイ…
良い選手の条件は「監督の駒」 大阪桐蔭OB力説…方針とのズレ「自己満足でしかない」
近年は野球塾や野球スクールが増え、スキルアップを目指す選手たちが所属チーム以外の場所で指導を受ける機会も増えている。しかし、その分聞かれるようになったのが、チームとスクール…
「制球のズレ大きくなる」NG投法とは？ 成長期に習得したい“キレが増す”フォーム
縦に長い長方形のストライクゾーンに強い球を投げるには、縦回転の動きが理想になる。埼玉・越谷市で小学生を指導している元ロッテの寺村友和さんは、体を縦に使う投球フォームを勧めて…
獲得できれば「10年どころか15年間安泰」 侍J井端監督、西武渡辺GMらが語る“ドラフト目玉”
今秋ドラフトの目玉、明大・宗山塁内野手（4年）が20日、東京六大学野球春季リーグの東大1回戦に「3番・遊撃」で出場。6打数2安打2打点で、21-2の大勝に貢献した。2月末の…
プロ目前で肩損傷「年齢的に難しい」 覚悟の手術拒否…模索の末の“振り過ぎない”投球
過去の苦労が今に生きている。元ロッテの寺村友和さんは現在、埼玉・越谷市で小学生を中心にした野球塾を開いている。自身が肩の故障に苦しんだ経験から、指導で重点を置くのは怪我を予…
オリ逸材21歳の剛球は「防具つけても怖い」 “元相棒”が証言「見たことない威力」
同期入団の“怪物”を1番最初に体感した。昨オフにオリックスから戦力外通告を受け、独立リーグ・九州アジアリーグに所属する「火の国サラマンダーズ」で今季からプレーしている中川拓…
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