野球初心者に多い踏み出し足の“癖” 肩肘痛を回避へ…球速アップにも繋がる修正ドリル
ピッチングにおいて、踏み出し足の位置は「制球力」に大きく関わってくる。インステップやアウトステップで好結果を残す投手もいるが、まずは基本を習得したい。約20校の中学・高校の…
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打撃フォーム変更で「よく見えるように」 “棒立ち”で不振→悩める大砲を復調させた低重心
中学硬式野球の強豪「世田谷西リトルシニア」（東京）の勢いが止まらない。今年は春のシニア全国選抜大会を手始めに、今月上旬のシニア日本選手権、中旬の「第19回全日本中学野球選手…
球速110キロ超の剛腕ら逸材続々…「ヤクルトJr.」16人決定 5年ぶりVへ、1都4県から選出
ヤクルトは、「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2025」（12月26～29日、神宮球場・横浜スタジアム）に出場する「東京ヤクルトスワローズジュニア」のメン…
王貞治氏が絶賛「うまくなる環境がある」 野球振興へ地方行脚…“球都”で目にした光景
NPB最多の通算868本塁打を誇る王貞治氏（ソフトバンク球団会長）が26日、群馬県桐生市で開催中の「球都桐生ウィーク2025」を視察した。王氏は今年5月に一般財団法人「球心…
スマホ時代に“子どもの目”をどう守る？ 今すぐ実践できる近視予防と30分ルール効果
現代の子どもたちは、過去に例のないほどデジタル機器に囲まれて育っている。特に中学生になってスマートフォンを持つようになると、長時間の使用が避けられない。デジタル時代の目を守…
単調なキャッチボールでは覚えにくい“リリース感覚” 正確な送球へ導くチューブトレ
野球を始めた子どもたちの悩みの1つに挙げられるのが“制球力”だ。何度も練習しているのに思ったところに投げられない――。なぜコントロールが安定しないのか。約20校の中学・高校…
負けたら終わりの一発勝負…劣勢時に意識すべきことは？ 中学全国王者の“逆転の本質”
中学硬式野球の強豪「世田谷西リトルシニア」（東京）は、8月12～17日に行われた「第19回全日本中学野球選手権大会 ジャイアンツカップ」で2年ぶり4度目の優勝を飾った。春の…
止まらぬ野球人口の減少…栗山英樹氏が抱く“危機感” 求められる指導者のあり方
野球さえできればいいという時代ではない――。スポーツ庁などが主催する「部活動の地域展開・地域クラブ活動の推進に向けた産官学フォーラム」が25日、東京都内で行われ、日本ハムの…
子どもが野球で伸び悩む意外な原因 “スポーツビジョン”が競技力向上に与える影響
「お前、見えているのか？」。野球の現場でよく聞かれる言葉だが、実際に視力がスポーツパフォーマンスに与える影響は想像以上に大きい。一方で、眼鏡でのプレーには怪我のリスクが伴う…
小学生に“敬語の強制”は必要ない 全国準Vチーム実践…綺麗ごとでは生まれない人間形成
「選手たちに敬語で話せと言ったことは一度もありません」。8月11～18日に新潟県で開催された“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第45回全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トー…
キャッチボールが疎かな子は「絶対うまくならない」 全国16強学童が廃止した“悪習慣”
寒冷地の弱みを強みに変え、チームは進化し続けている。新潟で開催された“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第45回全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント」で、ベスト16…
中学硬式5団体“真の日本一決定戦”、27日に開幕 決勝は神宮…スポーツ科学活用の試みも
中学硬式野球5リーグの夏の全国王者が“真の日本一”の座をかけて戦う「3rdエイジェックカップ 中学硬式野球グランドチャンピオンシリーズ」が、今月27～29日に栃木、東京で開…
過去最多1013人から選ばれた精鋭 「DeNAジュニア」16人が決定…全国出場者ら逸材ぞろい
DeNAは、「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2025」（12月26～29日、神宮球場・横浜スタジアム）に出場する「横浜DeNAベイスターズジュニア」のメ…
小学生で直したい“投げ方の悪癖” 原因は「手のひら」…理想のトップを作る敬礼ポーズ
癖のない投動作やスローイング技術を身につけるには、テークバックとトップの位置が重要になる。投げる動作はアウトやストライクを取るためには必須のスキルだ。約20校の中学・高校の…
全国準V強豪が“打ち方バラバラ”なワケ 小学生に危うい一括り指導「理論に支配されないで」
情報が溢れる現代だからこそ、選手個人の「感覚」を大切にしなければならない。8月11～18日に新潟県で開催された“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第45回全日本学童軟式野球大会…
小中学生で4割、急増する“子どもの近視” 失明の可能性も…最悪ケースを防ぐ早期対処法
野球をはじめとするスポーツに打ち込む子どもたちの間で、近視が急速に増加している。「眼鏡をかければ見える」と軽視されがちな近視だが、実は将来的な重大な眼疾患のリスクを高めるこ…
子どもには「プロテインよりおにぎり」 食事に迷う保護者へ…逃したくない“成長のサイン”
野球少年、少女たちの能力を最大限に引き出す鍵は、練習と成長をサポートする栄養管理にある。横浜高校野球部の元寮母で、現在は管理栄養士として活動する渡邊元美さんは、成長期の子ど…
高2で球速140キロ台“大幅アップ” 軟式で得た感覚…DeNA21歳を勇気づけた「名将の予言」
中学では軟式か、硬式か、どちらを選ぶべきか。どんな基準で進学先の高校を選択すべきか。中学時代に軟式野球でプレーした選手が、高校で硬式球を握る際に注意すべきことは何か。野球に…
“2億円球場”に一流アスリートが集結 筒香兄がイベント開催も…野球だけじゃないワケ
DeNAの筒香嘉智外野手が設立した「TSUTSUGO SPORTS ACADEMY」で21日、子どもたちが参加するスポーツイベントが開催された。ヤクルトで活躍した館山昌平氏…
少年野球の現場でよくある“外野からの横やり” 「口だけ大人」が選手にもたらす悪影響
保護者の“熱量”が、子どもの成長を左右するかもしれない。少年野球指導の現場で20年以上のキャリアを持つ野球講演家の年中夢球（ねんじゅう・むきゅう）さんは、保護者の関わり方に…
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