「肘を前に出す」は良くない？ 鷹・千賀滉大が語る意識すべき投げ方とは
子どもの頃に教わったことがある人も多いであろう「肘を前に出して投げる」という教え。ただ、果たしてそれは正しいのだろうか。現在、日本球界で最高の投手の1人に挙がるソフトバンク…
First-Pitch ニュース・速報
First-Pitchに関する野球ニュース・速報・コラムやインタビューの記事一覧。Full-Count(フルカウント)は野球専門の総合メディアです。
巨人・岡本和、GG賞の秘訣 コーチが若手に真似させた「一連の動き」とは？
セ・リーグ三塁手部門の「ゴールデン・グラブ賞」に輝いた巨人の岡本和真内野手。その名手の守備の“秘訣”を、今季1軍野手チーフコーチを務めた後藤孝志コーチが若手に伝授する動画が…
少年野球の「当番制」は悪しき伝統？ 元女子アナの野球ママが目撃した涙の理由
少年野球が保護者から敬遠される理由の1つに「当番」がある。巨人、日本ハム、DeNAなどでプレーした林昌範さんの妻でフリーアナウンサー・林京子さんの長男が所属するチームも、当…
通算360発の巨人・村田修一コーチが語った“飛ばしの秘訣” 若手に授けた教えとは？
打球を遠くに飛ばしたい。野球少年は皆、そう思っていることだろう。巨人で来季から1軍打撃兼内野守備走塁コーチとなる村田修一コーチは、現役時代に本塁打王2回、通算360本塁打を…
力強く腕を振って投げるには？ ヤクルト奥川が「紙1枚」でできる練習法を紹介
ヤクルトの奥川恭伸投手が、懐かしの「紙鉄砲」と野球を結びつけた練習法を紹介している。今季、高卒2年目ながら9勝を挙げ、日本シリーズ初戦の先発も任された右腕が力強いボールを投…
北海道の少年野球で囁かれる「小3問題」 “選手ゼロ”の町村も「その事実は衝撃的」
8月に新潟で行われた「高円宮賜杯 第41回全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント」に初出場して3位入賞した岩見沢南ビクトリー（北海道岩見沢市）は、昔ながらの地域の…
速読は「野球のトレーニングにもなる」 東大野球部前監督が勧める理由とは
2013年から2019年まで東大野球部の監督を務めた浜田一志氏は、部活と勉強の両立を目指す学習塾「Ai西武学院」の塾長も務める。少年野球指導のヒントになる考え方を紹介するF…
話題の野球女子が秋冬注目の野球アイテム紹介 暖かさと心地良さに驚きと感動
驚きと感動の連続だった。今話題の野球女子・女優の小玉百夏さんが、秋冬注目のミズノの野球用品を紹介。寒さを防ぎながら動きやすさも兼ね揃えるアイテムに「今すぐ、これに代える」と…
巨人・山口鉄也コーチ直伝、制球力向上のマル秘練習法 再現性高める鍵はタイヤ？
コントロールを向上させるための練習方法は、誰もが知りたいところ。現役時代に通算642試合に登板した巨人の山口鉄也1軍投手コーチが勧めるのは、タイヤを使った意外な練習法だった…
ロッテ中村奨の成績アップの秘訣 前後左右からのティー打撃、意図と効果はどこに？
プロ野球選手も、高校球児も、そして少年野球でプレーする子どもたちも行う練習メニューの1つにティー打撃がある。地味なメニューでありながら、プロ野球のトップ選手ほど大事にする重…
振り逃げ、押し出しで打点はつく？ 野球女子と一から学ぶルールの“イロハ”
皆さんこんにちは！ 菊池柚花（きくち・ゆうか）です。栃木県出身の野球大好き女子です。東京六大学野球を観戦したのをきっかけに、野球に興味を持ちました。もっと深く知りたいと考え…
「練習を強制しても行動は変わらない」静岡の名将が引き出す選手の“なるほど”
静岡・聖隷クリストファー高の上村敏正（うえむら・としまさ）監督は、今秋の東海大会でチームを準優勝に導き、来春の選抜大会出場が確実となった。正式に決まれば、監督として3校目の…
履くだけでパフォーマンスがアップ？ “動きやすさ”にこだわったローリングスの魔法のパンツ
履くだけで打撃も投球も、守備も走塁も全てがレベルアップする魔法のようなズボンがある。ローリングスの「4Dウルトラハイパーストレッチパンツ」は、徹底した“動きやすさ”へのこだ…
巨人の選手も悲鳴をあげる… “筋肉崩壊”必至の9種類のサーキットトレとは？
プロ野球選手は普段、どんなトレーニングを行なっているのだろうか？ 巨人の公式YouTubeには、春季キャンプ中に投手陣が行なっていたサーキットトレーニングの様子がアップされ…
フライを「顔の前で捕る」は間違い？ 正しい捕り方を身につけるオススメ練習法
日々のトレーニングで差をつけたい。そんな野球少年たちのためにFirst-Pitch編集部が様々な指導者さんの取材を通じて知ることができた練習方法を紹介します。今回のテーマは…
子どもを伸ばす“安易に褒めない指導” 地域に根差した道産子チームが全国3位の秘密
「不思議な勝ちって本当にあるんですね」。8月に新潟で行われた「高円宮賜杯 第41回全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント」に初出場し、3位入賞した岩見沢南ビクトリ…
前巨人GMの食卓は「まるでビュッフェ」 左腕の夫を支えた元女子アナの“学び”
プロ野球選手を支えた食の知識と経験は、少年野球でも活用できる。巨人、日本ハム、DeNAなどでプレーした林昌範さんの妻で、フリーアナウンサー・林京子さんの連載第2回のテーマは…
やり方次第では「打てないまま」の危険性も… 打力を上げる“正しい素振り”とは
日々のトレーニングで差をつけたい。そんな野球少年たちのためにFirst-Pitch編集部が様々な指導者さんの取材を通じて知ることができた練習方法を紹介します。今回のテーマは…
DeNA浜口が明かす“魔球”の極意とは？ 高速カメラ映像で握りや投げ方を解説
DeNAの浜口遥大投手が武器とする“魔球”チェンジアップ。打者の手元でブレーキが効き、タイミングを外す変化球の一種類だ。DeNAの球団公式YouTubeチャンネルでは、この…
「甲子園出場」と「東大合格」を果たした球児の“共通点”は？ 野球部前監督の分析
2013年から2019年まで東大野球部監督を務め、プロ野球に進んだ宮台康平投手（ヤクルト）も指導した浜田一志氏には、部活と勉強の両立を目指す学習塾「Ai西武学院」の塾長とい…
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