なぜ捕手の二塁送球で怪我が多い？ 体への負担を考慮…成長期は“立って投げる”
肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポーツ医学センター長の古島弘三医師は、野球上達への“近道”は「怪我をしないこと」だと語ります。…
First-Pitch ニュース・速報
埼玉の強豪・山村学園の独自の“冬練” アイディア企画「ウインターリーグ」とは？
今秋の関東大会にも出場した山村学園（埼玉）は徐々に力をつけて、県内でも強豪高校のひとつになった。夏まで中心打者だった坪井蒼汰内野手は、高校通算37本塁打を誇る右の大型三塁手…
ドラフト上位勝ち取った2人の「ポニー戦士」 ロッテ1位の右腕は大学侍で“バレ斬り”
中学硬式野球「日本ポニーベースボール協会」出身の2人の選手が、上位指名でプロの舞台に足を踏み入れる。10月20日に行われた「プロ野球ドラフト会議 supported by …
パ・リーグが「スポーツ転職フェア」開催 全6球団、運営団体や関連企業が一堂に
パシフィックマーケティングは、11月2、3日にスポーツ業界合同の転職イベント「パ・リーグスポーツ転職フェアby doda」をオンラインで開催する。転職希望者を対象にしたイベ…
岩隈久志氏が創設…中学生チームが人気殺到のワケ メジャー流で育む“主体性”
「うまい！」「今のいいじゃん！」。笑顔で中学生に声をかけながらノックの列に並んでいるのは、つい数年前までメジャーリーグで活躍していた岩隈久志氏だ。自らもノックを捕球し、軽快…
「ブカツ改革」には企業の支援が不可欠 “プロ”の指導を月1万円で提供できる理由
教員の働き方改革の一環で導入される部活動改革の開始が、半年後に迫っている。経済産業省の実証事業にも採択された神奈川県の中学硬式野球チーム「茅ヶ崎ブラックキャップス」は、部活…
投手より野手は“投げる負荷大”…捕手は1.5倍も 故障防止へポニーが取り組む兼任禁止
近年、小中学生の育成年代における投球過多が問題になっている。プロ野球選手や指導者が「肩は消耗品」と警鐘を鳴らし、多くの世代で投球数制限などが設けられるようになった。しかし、…
いいプレーのために…体を“思い通り”に動かそう!! 野球少年＆少女に勧める練習法
肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である、慶友整形外科病院スポーツ医学センター長の古島弘三医師は、野球上達への“近道”は「怪我をしないこと」と語ります。…
大谷翔平を伸ばした“ドリル”を小中学生にも 元日ハムトレーナーが都内にジム開設
日本ハムと巨人で、トレーナーやコーチを務めた白水直樹（しろず・なおき）氏が23日、東京都文京区にトレーニングジム「PROGRESS Sports Performance L…
1時間半の“持久走”でもなぜ楽しい？ 選手も効果実感「リズムトレ」の“継続性”
ハードなトレーニングでも、選手の顔には笑顔がのぞく。近年、プロ野球でも取り入れられている「スポーツリズムトレーニング」。今月1日には、今夏の全国高校女子硬式野球選手権大会に…
1年半で球速40キロもアップ “非エリート”の中学硬式チームが豹変したワケ
球速が40キロも上がった投手に、柵越えを連発する打線。1年半の期間でチームは見違えるような姿になった。神奈川の中学硬式野球チーム「茅ヶ崎ブラックキャップス」には、様々な分野…
中日・小笠原も取り入れた「お尻トレ」 球速アップにつながる“上手な使い方”
東海大三（現・東海大諏訪）時代に甲子園に出場し、米国の独立リーグなど4か国でプレーした長坂秀樹さんは、現役引退後に神奈川県で小、中学生を対象にした野球塾を開いている。中学硬…
少年野球での叱り方と褒め方、実は同じ？ 専門家が重視する“2つのポイント”
少年野球の指導者や保護者が悩む子どもの叱り方と褒め方。真逆に見える行為だが、根本は同じだという。ジュニアからプロまで野球選手らをサポートしているスポーツメンタルトレーニング…
野球に欠かせない股関節、機能を測る“5つのテスト” 硬さ克服の3つのトレも紹介
肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポーツ医学センター長の古島弘三医師は、野球上達への“近道”は「怪我をしないこと」だと語ります。…
「僕は努力していない」 松井秀喜氏が子どもたちに伝えた“目標に向かうこと”の本質
日米通算507本塁打のレジェンドが、子どもたちにシンプルでわかりやすく伝えていた。巨人やヤンキースで活躍した松井秀喜さんが10月15日、母校である石川・星稜高で自身主宰のN…
少年野球のイメトレ“正しい方法”は？ 専門家が解説「いいイメージ描くだけ」はNG
トップアスリートの間では当たり前になっているイメージトレーニングは最近、少年野球でも取り入れられている。日本スポーツ心理学会認定のスポーツメンタルトレーニング指導士・筒井香…
2軍選手より高数値の受験者も 午前中は野球道具使わず…西武が“異例”の入団テスト
プロ野球ドラフト会議が20日行われる。早大・蛭間拓哉外野手の1位指名を公言した西武は、スカウティング以外でもスター選手を発掘しようとしている。10月8日、埼玉・所沢市内の球…
木製バット導入で本塁打増、指導者の思考に変化 ポニーが変える硬式野球の“定説”
世界の基準と比べて日本製のバットは打球が飛ぶことに賛否がある中、今年5月から中学硬式野球のポニーリーグは一部の大会で使用するバットを木製に限定している。選手の打撃技術向上を…
「楽しかったな」と思える野球教室を… 松井秀喜氏が故郷・石川で育む“人との繋がり”
巨人やヤンキースで活躍した松井秀喜さんが10月15日、母校である石川・星稜高で自身主宰のNPO法人「松井55ベースボールファウンデーション」の野球教室を開催した。優しい表情…
野球は日曜だけ、三段跳びは全国3位 ソフトバンク1位のイヒネ・イツア、恩師も驚いた身体能力
2年半で急成長を遂げ、ソフトバンクがドラフト1位指名を公言するまでの選手になった。愛知・誉のイヒネ・イツア内野手は高校入学時に66キロだった体重を82キロまで増やした。持ち…
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