NPBジュニアの小学生も抱える「弱点」 日常にはない…投球・打撃に影響する“動作”
高い実力を持っていても、投球や打撃フォームが安定しない少年野球の選手は多い。北海道日本ハムファイターズジュニアで監督を経験し、現在はコーチを務める須永英輝さんは、合格した選…
First-Pitch ニュース・速報
打球速度アップを妨げる“睡眠不足” フィジカルには関心も…回復を遅らせる悪習慣
スイング速度、打球速度の向上には、日頃の生活習慣が関わってくる。育成年代の選手を支える保護者や指導者に向けたオンラインセミナー「育成年代の体づくり～保護者向け栄養セミナー」…
野球界の長年の弊害…“押し付け指導”をどう変える？ 保護者の安心を生む「統一資格」
少子化や競技人口の減少が進む中、少年野球の指導者へのまなざしは厳しさを増しています。成功体験に頼った強圧的な指導は通用しなくなり、ボランティアコーチが「どう教えていいかわか…
宮本慎也氏と漫画家なきぼくろ氏が共演 「勝負の裏側」語るトークショー、7・24開催
ミズノは、ヤクルトOBの宮本慎也氏と漫画『バトルスタディーズ』の作者であるなきぼくろ氏によるトークショー「野球の原点に触れる、勝負の裏側」を、7月24日に開催すると発表した…
球速100キロ台でも合格できる投手の“評価基準” NPBジュニア選考を勝ち抜く必須条件
少年野球の選手選考やレギュラー選定において、指導者はどのような視点で選手を評価しているのだろうか。球速や正面のゴロ処理だけが重要とは限らない。北海道日本ハムファイターズジュ…
少年野球で夏バテに気づく“サイン” 食事、水分補給…猛暑を乗り切るノウハウ
夏バテを防ぐ食事や水分補給のポイントは、どこにあるのだろうか。夏本番を前に、育成年代の選手を支える保護者や指導者に向けたオンラインセミナー「育成年代の体づくり～保護者向け栄…
羽田、蛭間ら現役輩出の西武Jr.、セレクション参加者を募集 3段階で審査…育む“獅考力”
西武は、「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2026」（12月26日～29日、神宮球場・ジャイアンツスタジアム）に出場する「埼玉西武ライオンズジュニア」セレ…
内野手に必須…スナップスローのコツは？ 送球の“抜け”を防ぐ「ジャイロ回転」
内野守備で素早く送球しようとするあまり、「ボールがそれてしまう」と悩む選手は多い。捕球から送球までの流れをスムーズにするには、どうすればいいのか。オリックスやMLBのナショ…
NPBジュニアの打撃選考で指導者はどこを見る？ 結果だけではない…重要な“姿勢”
学童野球に励む選手なら、誰もが憧れるNPBジュニアトーナメント出場。どのような選手が選ばれるのか、指導者や保護者のみならず選手本人も気になるところだろう。北海道日本ハムファ…
右投左打に“手打ち”が多いワケ 飛距離アップへ必須…「力の3大要素」活用術
右投げ左打ちで「打球が飛ばない」と悩む少年野球の選手は多い。その原因は前足である右足の使い方にあるかもしれない。大阪桐蔭高時代に通算33本塁打を放ち、甲子園に2度出場。現在…
強い送球へ“腕の振りすぎ”は逆効果 手投げ解消→しなり生む「骨盤回旋ドリル」
守備において、捕球から送球へスムーズに移行できない選手は多い。素早く安定したスローイングを実現するには、下半身主導の動きが不可欠。オリックスやMLBのナショナルズでトレーナ…
NPBジュニアの合否を分ける“理解度の差“ 実技選考で高く評価される選手の共通点
憧れのNPBジュニアトーナメント出場を目指し、動画選考を突破した選手たちが挑む実技選考。レベルが拮抗する中、指導者はどこを見て合否を決めているのだろうか。北海道日本ハムファ…
投球・送球でNGな“肘抜け”をどう改善？ 正対、山なり…専門家推奨の3ドリル
投球動作で肘から先に前に出て投げる「肘抜け」は、球速低下や制球難、怪我にもつながる共通の課題だ。体の仕組みを理解し、適切なドリルを取り入れることが改善への近道。以下の点に注…
打球が弱い原因は“前傾不足” 開き＆遠回りを改善…理想の構え作る「棒チェック」
バッティングフォームを作るうえで、重要な要素の1つが“姿勢”。適切な形で構えないと、体の開きが早くなったりバットが外回りしたりするエラー動作に繋がりやすい。米国でコーチング…
専用グラウンドなしでも…強豪の座を維持できるワケ 小学生を活気づける“競争促進”
不利な環境でも強豪でいられる要因は、平日を含めた“準備”にある。“小学生の甲子園”「高円宮賜杯 第46回全日本学童軟式野球大会マクドナルド・トーナメント」の東京都予選決勝が…
打球が飛ばない原因は“同時回転” チューブ1本で習得…捻転差を覚える「上下分断トレ」
バッティングで打球を遠くへ飛ばすには、体を捻る動作が必要になる。だが、上半身と下半身を同時に同じ方向に捻ってもパワーは生まれない。米国でコーチングを学び、現在は野球スキルコ…
娘からの「応援に来ないで」に葛藤 手紙には本音も…令和に伝えたい少年野球の“魅力”
お茶当番や親の負担といったイメージは令和の時代も根強いが、少年野球にはそれらを超える、素晴らしい景色や喜びがある――。今月12日に『少年野球が私たち親子を育ててくれた 家族…
高校の硬式野球部員、12年間で4万6000人減少 “女子選手”は109人…日本高野連発表
日本高野連は25日、今年5月末時点での加盟校数と部員数の調査結果を発表した。加盟校は昨年から21校減の3747校で、21年連続減少。部員は1265人減の12万4116人で、…
楽天、7・26に本拠地で野球教室＆キャッチボール体験 未経験者を募集…高校野球決勝も招待
楽天は25日、宮城県高野連と共同で7月26日に「楽天モバイル 最強パーク宮城」にて野球普及イベントを開催すると発表した。チーム・スクールに所属していない野球未経験の小学1年…
飛距離アップに必須の体重移動をどう習得？ “全ての力”をぶつける「股関節ドリル」
バッティングで打球を強く遠くへ飛ばすには、下半身の力をバットに伝えることが重要になる。鍵を握るのは軸足側の股関節。溜め込んだ力を投手方向に押し込むことで爆発的なパワーが生ま…
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