「お前は基本がなってない」…覆された野球観 松坂世代監督が実践する“ミスOK”育成術
子どもたちのポテンシャルを最大限に引き出すために必要なのは、失敗を恐れない選手育成だ。石川・星稜中は、今春の「文部科学大臣杯第15回全日本少年春季軟式野球大会ENEOSトー…
橋本健吾の記事一覧
しつけに悩む親から「何とかしてほしい」 “9人未満”から日本一に導いた広島名将の育成術
挫折と成長を積み重ねチームは強くなっていった。創設当初は「子どもたちのしつけ」からスタートし、2021年には春夏連覇を果たすなど、ここまで全国制覇3度の実績を誇るのが中学硬…
「アウトのなり方」次第で得点力アップ 強豪小学生チームが実践する“考える走塁”
伝統的な“考える走塁”で、相手にプレッシャーを与え続ける。小学生硬式野球チーム「武蔵府中リトルリーグ」（東京・府中市）は、ノーヒットでも得点能力を上げる走塁を伝統としている…
「スタンド応援見たいわけじゃ…」 全国出場も“1打席だけ”、少年野球が陥るジレンマ
試合でしか得られないものがあり、幼少期ほど実戦で経験を積むことが成長につながる。今年8月に行われた「第55回日本少年野球選手権大会」で初優勝した、大阪・堺市で活動する「堺ビ…
“本塁打狙いたがる”小学生をどう統率する？ 世代別指導でこだわる「勝つための“1”」
全国大会の“常連”は、明確な育成方針を掲げ選手をサポートしている。2023年に全国制覇を成し遂げた小学生硬式野球チーム「武蔵府中リトルリーグ」（東京・府中市）は、3つのカテ…
“浮き沈み激しい”小学生が結果を残すには？ 全国未勝利チームを覚醒させた「一歩先」
全国大会初勝利から一気に頂点に駆け上がった。大阪・堺市で活動する「堺ビッグボーイズ」小学部は、これまでの敗戦を糧にし、全てにおいて“先に行く”をテーマに掲げ勝利を積み重ねた…
脱勝利至上主義も「成長を止めている」 全国未勝利→日本一に辿り着いた“2度目の改革”
野球界の“流れ”に柔軟に対応し、日本一を手にした。大阪・堺市で活動する小学硬式野球の「堺ビッグボーイズ」小学部は、今年8月に行われた「第55回日本少年野球選手権大会」で初優…
少年野球で見落としがちな「キャッチボールの基本」 一流も実践する“見直しと反復”
ピッチング向上に必要なのは“キャッチボール”を大切にすること。プロ野球選手も少年野球でも、初心を忘れてはいいけない。阪急、オリックス、阪神で通算176勝をマークし、現在は「…
元プロ衝撃「気軽に野球できる場所がない」 “日本一楽しい平日練習”が支持集めるワケ
少年野球で抱えがちな“ストレス”のない、「日本一楽しい平日練習」が注目を集めている。阪急、オリックス、阪神で通算176勝をマークし、指導者としても1軍投手コーチを務めた星野…
球速向上に不可欠な「助走動作」とは？ TJ手術→最速151キロを可能にした“米国式”
野球の投球動作は、大きく分けて「並進運動」と「回転運動」の2つで構成されている。球速アップ、制球力向上などに必要な動きだが、細かく説明できる指導者は少ない。プロ野球選手も指…
「肘を前に出せ」はNG 球速アップを実現する“しなり”…指導者に求められる資質
投球指導でよく言われるのが、リリースの際に「腕をムチのようにしならせる」という動きだ。球速アップのために必要なことは、腕を速く振りボールに力を伝えること。プロ野球選手から小…
一流打者の魅せる“変態打ち”は「技術」 専門家推奨…追い込まれてからの低め克服法
好打者の条件の1つに、ストライク・ボールを見極める“選球眼”がある。際どいコースを見逃し、甘い球を確実に捉えることで打率、出塁率は上がる。だが、時には自らの打撃フォームが崩…
打撃向上に必須の「ブレない軸」をどう作る？ カウントを有利にする“見逃す技術”
速球、変化球に対応できる好打者には、「ブレない軸」を持つ選手が多い。緩急に対応しつつ、スピード、パワーを生み出す“スキル”を習得するために必要な練習方法とは？ プロ選手を含…
打撃スキルでよく聞く「割れ」とは？ 好打者に必須…緩急に負けない“体勢作り”
打撃で一番大切なポイントは「タイミング」を取ること。ティー打撃やマシン打撃で結果を残せても、実戦の投手は同じテンポで投げることはない。プロ、アマを含め年間2000人を指導す…
飛ぶバットの体験で「勘違いも」 打低傾向に危惧…小学生で防ぎたい“手首の癖”
高校生でも球速150キロが当たり前の時代になり、「投高打低」傾向に歯止めがかからない野球界。打者のさらなる技術向上が求められるなか、金属より飛距離が伸びる複合バットの使用に…
「インサイドアウト」はなぜ必要？ 中学野球で陥る弱点…手打ちを防ぐ“胸郭スイング”
少年野球から中学野球に進み、最初に戸惑うのは変化球だ。ストレート1本の配球から、カーブ、スライダー、チェンジアップなどの多彩な変化に対応しなければならない。そこで、打者が身…
小中学生の“本塁打狙い”は正解か 飛ぶバットの弊害も…専門家推奨の「打球角度」
本塁打を打つためには、適切な打球角度が必要になる。ただ、学年や個々の能力にあった適切な“角度”を知らないと凡フライを打ち続け、出場機会を失う。オリックスの杉本裕太郎外野手ら…
“ハイリスク”な盗塁の成功率を高める極意 専門家が重視する「割合」と「足の位置」
盗塁は得点圏に走者を進めることを目的とするが、一気にチャンスを失う可能性もあるため「ハイリスク・ローリターン」の戦術としてとらえられている。ただ、成功率を上げれば“一芸”と…
女子野球全国3位も「井の中の蛙ではダメ」 元甲子園球児の“否定しない”育成論
厳しいだけの指導では成長につながらない。“元甲子園球児”のパパは時代に沿った育成論で2人の球児をサポートしている。小学6年生の長女・望乃（のの）さん、4年生の長男・一興（い…
「足が速い＝センス」は時代遅れ 盗塁王指導の専門家が伝授する“走力アップ術”
体の使い方を覚えれば、誰でも足は速くなる。多くのプロ野球選手をサポートするプロトレーナー・安福一貴さんは「スタートはセンスかもしれませんが、3か月後はわからない。兎と亀の話…
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