「高反発禁止」で学童野球はどう変わる？ 名将が予測…次世代に求める“打者タイプ”
2025年は学童軟式野球の転換期を迎えるかもしれない。今年から安全性確保を理由に、一般用（大人用）の複合バット、いわゆる「高反発バット」の試合での使用が禁止された。果たして…
橋本健吾の記事一覧
171cmの近藤健介が本塁打を打てる理由 自主トレ帯同の専門家が勧める“大げさ動作”
バッティングの向上には「下半身の使い方」が大切だと言われている。タイミングの取り方、上半身との連動性など、打撃に必要不可欠な“部位”をどのように使えばいいのか――。Full…
数値求めすぎる打者の傾向「崩れている」 飛ぶバット制限で見直したい“打撃の本質”
野球界は「投高打低」の時代に突入している。NPBではセ・パ両リーグの3割打者は2リーグ制以降で最少の3人で、高校野球でも低反発バットが導入され甲子園では本塁打が激減。バッタ…
元虎4番の母校は“部員2人” 指導者不足、送迎負担…過疎地で生じる「部活改革格差」
公立中学校の部活動を地域のクラブや民間事業者などに委ねる「地域移行」は、2025年度までの3年間を「推進期間」と位置づけ、早期実現を目指す方針を打ち出している。スムーズに移…
高反発禁止に負けない「真のフルスイング」とは？ 高校・大学を見据えた“矛盾練習”
好打者になるためには小手先の技術ではなく、バットを全力で振れることが大切だ。ただし、指導者がよく口にする「フルスイング」は一歩間違うと逆効果になってしまう。打撃修正の専門家…
入部希望の保護者に「ウチは厳しい」 部員不足で解散→全国V強豪に復活を遂げた理由
野球人口減少で部員不足に悩むチームが多いなか、年々メンバーを増やす少年野球チームが存在する。一時は解散しながらも、全国大会優勝を果たすまでに復活したのが、兵庫・明石市の「魚…
間違った打撃練習は「嘘をつく」 引っ掛け癖修正へ…リストターンに必須の“適正位置”
バッティングで手首を“返す”動きは、“コネる”動きと認識されがちだが、大切なのは適正なタイミングで動作が行われているかだ。理想の打球を飛ばすために、バットを持つ手首へどんな…
凡打の山築く「バットの遠回り」をどう防ぐ？ 小学生でも打球が上がる“肩乗せ修正”
バッティングで打球が上がらずゴロばかりの凡打を修正したい――。少年野球の指導者や子どもたちが抱える“野球の悩み”を解決するのが、兵庫県・加古川市の野球塾「WIN Baseb…
「怖くて打撃を変えられなかった」 元U-18代表の後悔…安定捨てて挑む“指導者の道”
野球人生で後悔を残してほしくない。自らの経験を糧に安定を捨て、指導者の道を選んだ。今年1月から兵庫県・加古川市で野球塾「WIN Baseball School」を立ち上げた…
甲子園常連でも…キャッチボールは「できていない選手多い」 鉄壁守備築く“冬の原点回帰”
オフシーズンだからこそ、一から見直し徹底する。高校野球の名門、兵庫・報徳学園では冬の猛練習で、野球の基本ともいえる「キャッチボール」を重要視。これまで、鉄壁の守備を築き上げ…
報徳学園の「堅守」はなぜ生まれる？ 基礎を疎かにしない冬場の“見直し地味トレ”
内野守備において、送球に繋がるフットワークは重要な要素を占める。そこで大切になるのが捕球姿勢だ。オフシーズンも基礎を積み重ね、全国トップクラスの守備力を誇るのが高校野球の強…
キャッチボールの再現性低い子は「大成しない」 “18.44”を近くする名門の投手育成術
意図するボールを投げるためには、地道な基礎練習が必要になる。毎年のように全国レベルの投手陣を形成する高校野球の強豪、兵庫・報徳学園。投手部門を担当する礒野剛徳投手コーチは「…
野球初心者を“空気抵抗”で正しい投球動作に 「肘負担ゼロ」で身に付くシャドードリル
効率的にエラー動作のない投げ方を習得したい。指導者の誰も悩むと言われる、子どもたちへの投げ方指導。東京都町田市の小学生軟式野球チーム「町田玉川学園少年野球クラブ」（以下、町…
“球速10キロ増”を可能にする体重移動の新視点 スピードを生む下半身と「同格の部位」
がむしゃらに腕を振るだけでは、球速アップは見込めない。体重移動や体幹部分の回旋運動など「体の使い方」を理解し、使いこなせることでレベル向上につながっていく。カブス・今永昇太…
小学生の投球動作は「正解を求めすぎ」 脱・手投げへ…脳と体を刺激する“大きい球”
野球を始めたばかりの球児が、陥りやすいエラー動作が「手投げ」だ。腕だけの力に頼ったスローイングを続けると肩肘の故障の原因にもなる。今永昇太投手（カブス）ら、プロ、アマ含め多…
用具が高くて「断念する子も」 競技人口減阻止へ…WBC戦士たちが設る“野球の入口”
プロ野球を経験したからこそ、誰もが野球を楽しめる環境を作っていく――。体験型の野球イベント「enjoy baseball Japan」が12月26日、兵庫県のベイコム球場で…
300人超の応募を突破した虎Jr.“逸材女子” 強肩に韋駄天…監督も絶賛「実力で劣らない」
高いレベルを求め、NPBジュニアの門を叩いた女子選手がいる。26日から開幕する「NPB12球団ジュニアトーナメント KONAMI CUP 2024 ～第20回記念大会～」で…
元プロ監督も唖然「金属でもビックリする打球」 阪神Jr.の逸材が秘める“圧倒的飛距離”
今年も26日から「NPB12球団ジュニアトーナメント KONAMI CUP 2024 ～第20回記念大会～」が、神宮球場とベルーナドームで開幕する。2年ぶりの優勝を狙う阪神…
野球離れ阻止へ「必要なのは底辺拡大」 アマ指導者が集結…一丸で届ける“球技の本質”
野球人口拡大を願う一流の指導者たちが、団体の垣根を越え集った。7日に埼玉・越谷市民球場で大学野球、高校野球、女子ソフトボールの指導者が、地元の小学生を対象にした野球教室を開…
一流のスローイングの真似事は「注意が必要」 華麗な送球に隠された“軸と肩”
子どもたちが憧れる、一流のプロが見せる華麗なプレー。捕球から素早いスナップスローでアウトを奪う姿は、真似したい動作の1つともいえる。Full-Countでは少年野球の現場を…
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