キャッチボールの再現性低い子は「大成しない」 “18.44”を近くする名門の投手育成術
意図するボールを投げるためには、地道な基礎練習が必要になる。毎年のように全国レベルの投手陣を形成する高校野球の強豪、兵庫・報徳学園。投手部門を担当する礒野剛徳投手コーチは「…
橋本健吾の記事一覧
野球初心者を“空気抵抗”で正しい投球動作に 「肘負担ゼロ」で身に付くシャドードリル
効率的にエラー動作のない投げ方を習得したい。指導者の誰も悩むと言われる、子どもたちへの投げ方指導。東京都町田市の小学生軟式野球チーム「町田玉川学園少年野球クラブ」（以下、町…
“球速10キロ増”を可能にする体重移動の新視点 スピードを生む下半身と「同格の部位」
がむしゃらに腕を振るだけでは、球速アップは見込めない。体重移動や体幹部分の回旋運動など「体の使い方」を理解し、使いこなせることでレベル向上につながっていく。カブス・今永昇太…
小学生の投球動作は「正解を求めすぎ」 脱・手投げへ…脳と体を刺激する“大きい球”
野球を始めたばかりの球児が、陥りやすいエラー動作が「手投げ」だ。腕だけの力に頼ったスローイングを続けると肩肘の故障の原因にもなる。今永昇太投手（カブス）ら、プロ、アマ含め多…
用具が高くて「断念する子も」 競技人口減阻止へ…WBC戦士たちが設る“野球の入口”
プロ野球を経験したからこそ、誰もが野球を楽しめる環境を作っていく――。体験型の野球イベント「enjoy baseball Japan」が12月26日、兵庫県のベイコム球場で…
300人超の応募を突破した虎Jr.“逸材女子” 強肩に韋駄天…監督も絶賛「実力で劣らない」
高いレベルを求め、NPBジュニアの門を叩いた女子選手がいる。26日から開幕する「NPB12球団ジュニアトーナメント KONAMI CUP 2024 ～第20回記念大会～」で…
元プロ監督も唖然「金属でもビックリする打球」 阪神Jr.の逸材が秘める“圧倒的飛距離”
今年も26日から「NPB12球団ジュニアトーナメント KONAMI CUP 2024 ～第20回記念大会～」が、神宮球場とベルーナドームで開幕する。2年ぶりの優勝を狙う阪神…
野球離れ阻止へ「必要なのは底辺拡大」 アマ指導者が集結…一丸で届ける“球技の本質”
野球人口拡大を願う一流の指導者たちが、団体の垣根を越え集った。7日に埼玉・越谷市民球場で大学野球、高校野球、女子ソフトボールの指導者が、地元の小学生を対象にした野球教室を開…
一流のスローイングの真似事は「注意が必要」 華麗な送球に隠された“軸と肩”
子どもたちが憧れる、一流のプロが見せる華麗なプレー。捕球から素早いスナップスローでアウトを奪う姿は、真似したい動作の1つともいえる。Full-Countでは少年野球の現場を…
野球初心者に細かな“投げ方指導”は必要？ 専門家が明かす「投球不安」を抱える要因
キャッチボールは野球の基本だが、初心者の子どもにとっては最初の難関でもある。スタートでつまづくと野球離れ、悪癖、故障などに繋がる恐れも――。Full-Countでは少年野球…
指導者が最も悩む「投げ方」に革命？ 小学生の球速増＆全員投手を実現する“動作理解”
野球を始めたばかりの子どもたちが、指導者から最初に教わるのがキャッチボールだ。全てのプレーに繋がる投球動作を疎かにすると、取り返しのつかないことに――。Full-Count…
保護者が熱望「中学でも軟式野球を」 成長期の受け皿へ…日本一名門が築く“新選択肢”
2つの中学硬式野球リーグで全国制覇を果たしたポニーリーグの強豪、兵庫の「関メディベースボール学院中等部」（以下、関メディ）が、2025年4月から軟式野球部を新設することにな…
小学生の投球動作は「野球人生を左右する」 名門クラブが重視する“保護者への指導”
野球の基本ともいえる「キャッチボール」は、選手寿命を長くするための重要なスキルの1つ。投げる動作は簡単そうに見えるが、正しく教えられる指導者は意外に少ない。Full-Cou…
無名捕手→151km剛腕に“急成長” MLB投手も信頼…敏腕指導者の「想像超える」育成術
野球人のパフォーマンスを最大限に発揮させる“スペシャリスト”が、話題を集めている。東京、千葉、大阪でトレーニング施設「DIMENSIONING」を運営する北川雄介さん。自身…
選手寿命にも繋がる“正しい”投球動作とは？ 小学生で意識しないと「時間がかかる」
正しい投げ方を身に付けることは、選手寿命を伸ばすことにも繋がる。全国制覇を成し遂げている茨城県の中学硬式野球チーム・取手リトルシニアを指揮する石崎学監督は、「厳しい言い方に…
少年野球で危惧される技術の“飛び級” 元プロコーチが「質より量」を大切にする理由
データや技術、理論を求める前に必要なことがある。タイガースカップで3度の優勝を誇り、中学硬式野球では関西の名門として知られる「兵庫伊丹ヤング」で、OBとしてコーチを務める元…
球児の将来を左右する「中学チーム選び」 日本一監督が伝える“失敗しない”判断材料
小学生球児を持つ保護者の悩みの1つが、「中学野球チーム」の選び方だという。軟式か硬式か、全国大会を目指せる強豪チームを目指すのか――。5度の全国制覇を成し遂げた中学硬式野球…
小学生のうちから“過度な期待”は禁物？ 甲子園やプロよりも大切な「野球人生」
親から子への「過度な期待」は時として可能性を狭めてしまう――。昔に比べて野球のレベルは見違えるほど高くなり、少年野球でも最新の技術や理論が取り入れられている。子どもたちや親…
息子から「野球をやめて」 チーム探し、幼児世代の悩み…元球児がSNSを開設した理由
野球人口が減少するなか、SNSを通じ「少年野球の輪」を広げる活動を行っている。インスタグラム「hinata_06_baseball」で、6歳の息子・ヒナタ君の成長記録を綴っ…
LINEで悩み相談、監督への返事は「OK！」 従属はNG…名将が取り組む少年野球改革
少年野球における指導者と選手の“距離感”は、時代とともに変化している。中学硬式野球の大阪・枚方ボーイズに復帰した鍛治舎巧監督は「従属させるような言葉はいらない」と、子どもた…
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