大会前に「汗だくの練習は違う」 少年野球の“最強チーム”が掲げる型破りな方針
今、少年野球界で最も有名な指導者といっても異論はないだろう。楽天・則本昂大投手も育てた辻正人監督は、滋賀・多賀町で活動する「多賀少年野球クラブ」を率いて今年で34年目を迎え…
大会前に「汗だくの練習は違う」 少年野球の“最強チーム”が掲げる型破りな方針
今、少年野球界で最も有名な指導者といっても異論はないだろう。楽天・則本昂大投手も育てた辻正人監督は、滋賀・多賀町で活動する「多賀少年野球クラブ」を率いて今年で34年目を迎え…
野球ユニホームの頑固な汚れの落とし方 “洗濯王子”の家庭でできるプロの技
野球のユニホームは、洗濯機で洗っても汚れが残る時がある。“洗濯王子”ことクリーニング会社「芳洗舎」の3代目・中村祐一さんが、家庭でもできるプロの技を実演。頑固な汚れを落とす…
1枚だけ洗濯機に入れるのはNG “洗濯王子”が伝授する汚れたユニホームの洗い方
少年野球の子どもたちを支える保護者の週末のルーティーンに汚れたユニホームの洗濯がある。汚れを残さないためには、「洗濯機に入れる量」もポイントになる。“洗濯王子”で知られるク…
野球のプレーを変える「足の指の動き」 正しい「立ち方」にもつながるストレッチ法
体の使い方を中心とした技術やトレーニング指導と研究を続けている東京農業大学の勝亦陽一教授は、パフォーマンスを向上させる全ての動きの根本が「立ち方」にあると強調する。ポイント…
制球が安定しない、変化球が打てない 「正しい立ち方」に問題解決のヒント
少年野球の子どもからプロまで幅広く、技術やトレーニングを指導している東京農業大学の勝亦陽一教授は、全ての動きの原点には「立ち方」があると気付いた。バランス良く立つ能力を身に…
正しい“立ち方”が走攻守を変える 意識するのは「かかと、母指球、小指球」の3点
少年野球からプロまで、あらゆるカテゴリーの選手たちに技術指導している東京農業大学の勝亦陽一教授は「立ち方」が走攻守全ての動きの基礎になると考えている。自分の重心の位置をチェ…
「立ち方」の改善で野球が上手くなる バランス整え、制球難を解消した例も
立つ――当たり前すぎてあまり意識を向けない姿勢に、野球のパフォーマンスを上げるカギがある。少年野球の子どもからプロまで幅広くトレーニング指導や研究をしている東京農業大学の勝…
飽きさせない目的が思わぬ効果 全ポジションを経験させる強豪少年野球チームのノック
滋賀・多賀町にある少年野球チーム「多賀少年野球クラブ」では、選手を特定の守備位置に固定せず、全てのポジションを経験させる。練習に飽きさせない目的で始めたが、辻正人監督は思わ…
球速60キロの打撃練習で130キロ速球を打てる 2度の全国準V、中学野球部監督の指導法
東京・江戸川区にある上一色中学軟式野球部は、最近5年間で2度の全国大会準優勝を誇る。チームの持ち味は打力。130キロの直球に対応するために、球速60~70キロの緩い球を打ち…
空振りで安打の確率が上がる!? 失敗を成功につなげる強豪中学監督の“声掛け”
練習通りに打てない――。試合で凡退を繰り返し、悩んだ経験のある少年野球の子どもたちは少なくないだろう。全国大会の常連となっている東京・江戸川区の上一色中学校野球部を率いる西…
打球を上げるヒントは「大谷翔平」にあり 強豪中学の監督が説く“本塁打の打ち方”
野球を難しく感じる大きな理由の1つに、道具を扱うという競技特性がある。成長過程で筋力や握力が十分ではない少年野球の子どもにとって、グラブやバットを扱うのは大変だ。打球が上が…
150cm未満だった選手もプロ入り 悩む育成期の“体格差”、強豪中学監督が送る助言
小・中学生の期間は体の成長スピードに差があり、体が小さいことを悩む選手は少なくない。全国大会の常連となっている東京・江戸川区の上一色中学野球部の西尾弘幸監督は、小柄な選手に…
チーム内に「負けさせる存在がいた」 強豪中学の監督が反省した選手との距離感
指導者と選手の“距離感”。選手の成長に大きな影響が出る要素であり、指導者たちはベストな方法を模索している。全国大会で準優勝も経験した東京・江戸川区の上一色中学野球部を率いる…
教員の“働き方改革”で広がる困惑 野球特有の問題も…「部活」は「地域」に移行できるか?
働き方改革は教育現場でも本格的に進んでいる。長時間労働を防ぎ、教員の心と体の健康を保つ目的自体は歓迎されている。一方、このままでは子どもたちが置き去りになると懸念されている…
敗因は“考え押し付ける指導” 方針一変して全国常連に…中学野球部監督の「覚悟」
東京・江戸川区の上一色中学校野球部は、ここ7年間で春夏合わせて全国大会に8度出場し、そのうち2度準優勝している。チームを率いる西尾弘幸監督は、かつて変化を恐れていた。あと一…
ひときわ目を引く広告入りチームバス 少年野球全国連覇の監督はチーム運営も“異色”
「世界一楽しく」と「世界一強く」の両立を掲げている滋賀・多賀町の少年野球チーム「多賀少年野球クラブ」は、チーム運営にも特色がある。クラウドファンディングや地元企業とのコラボ…
少年野球日本一の監督が制度の見直し訴え 野球人口減少に拍車をかける移籍問題
滋賀・多賀町にある「多賀少年野球クラブ」を率いる辻正人監督は、少年野球で最も有名な指導者とも言われている。これまでの“常識”を覆して全国屈指のチームをつくった指揮官が、見直…
「いきなりキャッチボールをやらせないで」少年野球日本一の監督が勧める初心者指導
楽天・則本昂大投手を輩出し、全国大会常連の少年野球チーム「多賀少年野球クラブ」の辻正人監督は、初心者の指導で投げ方と捕り方に重点を置く。保護者には「いきなりキャッチボールを…
小学4年生で6年生のレベルに到達させたい 少年野球日本一監督の次なる“野望”
2018、19年に全国大会連覇を達成し、楽天・則本昂大投手をはじめ、上のステージでも活躍する選手を育てている軟式野球チーム「多賀少年野球クラブ」。辻正人監督が次のビジョンに…
「自分で考える野球」の意外な原点 全国連覇した少年野球監督の“指導論”とは
滋賀・多賀町にある少年野球チーム「多賀少年野球クラブ」は今年も全国への切符をつかんだ。毎年のように全国大会に出場し、2018年と2019年に連覇を成し遂げたチームに引き継が…
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