フライキャッチは“強→弱”が極意 巨人・亀井コーチの実演指導が「分かりやすっ」
外野手にとって、フライキャッチは“基本のき”。走者に余計な進塁を許さないためにも、無駄のない捕球が欠かせない。肝となるのが、落下点に入るまでの足の運び。今季限りで現役を引退…
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プロもやる「打ちまくり練習」 子どもが取り入れる利点を“安打製造機”が解説
間髪入れずにバットを振り続ける「連続ティー打撃」。プロ選手も取り入れる練習を子どもたちが取り入れるメリットはどこにあるのだろうか。日大三高時代に2001年夏の甲子園制覇を経…
川崎宗則も経験「お父さんは悩めるだけ悩んで」 子との“関係性”を築くヒント
野球が上手くなりたい子と、奮闘を見守る親。両者の関係性や距離感は、家族によって千差万別で正解はない。自らも父である元ソフトバンクの川崎宗則内野手は「お父さんは悩めるだけ悩ん…
ノックに大切な「正確なトス」 指導者が上手に打つための技をDeNAコーチが解説
選手の守備力を上げるため、ノッカーもうまくならないといけない。DeNAの田中浩康1軍内野守備走塁コーチが、28日に横浜スタジアムで行われた「キッズベースボールフェスティバル…
独善的な監督、不満抱える保護者… 悩ましい少年野球の課題、川崎宗則が説く解決策
少年野球の監督と保護者の良好な関係性は、いいチーム作りには欠かせない。ただ、休みを割いて無償で担っていることも多い指導者に対し、親側は方針などについて意見を言うのをためらう…
巨人・松本コーチの教えが「勉強になる」 野球少年にも通じる正しいノックの受け方
常に練習中でも試合を想定して取り組まないといけない。それは野球少年でも、プロ野球選手でも同じだ。巨人の公式YouTubeで松本哲也ファーム外野守備走塁コーチがプロ入り後、外…
98％の監督が口にしている「3つのNGワード」 名将が指摘する“逆効果”な指導法
静岡県にある聖隷クリストファー高が今秋の東海大会で準優勝し、来春の選抜出場を確実にした。正式に決まれば、1985年の創部以来初の甲子園となる。チームを4年前から率いる上村敏…
名手の足の運び＆目線がよく分かる 超接近で見る中日・京田のお手本“併殺トス”
派手なプレーを見せる名手こそ、基本を大事にしている。中日の公式インスタグラムでは、遊撃のレギュラー京田陽太内野手が、二塁にトスする併殺プレーを確認する様子を紹介。二塁手目線…
野球少年の“勉強嫌い”を予防 東大野球部前監督が説く「声かけ術」とは？
2013年から2019年まで東大野球部監督を務め、プロ野球に進んだ宮台康平投手（ヤクルト）も指導した浜田一志氏には、部活と勉強の両立を目指す学習塾「Ai西武学院」の塾長とい…
燕・奥川恭伸の“驚愕の伸び”を作った練習法とは？ 用意するのは紙コップ1つ
用意するのは紙コップだけ。ヤクルトの20年ぶり日本一に大きく貢献した奥川恭伸投手が、球団公式YouTubeチャンネルでちょっと変わった練習方法を紹介している。ジュニア世代も…
長距離と短距離走、野球に直結するのは？ 少年少女が取り組むべきトレーニング
日々のトレーニングで差をつけたい。そんな野球少年少女たちのために、First-Pitch編集部が様々な指導者さんの取材を通じて知ることができた練習方法を紹介します。今回は短…
打席ではどのコースを待っている？ 3人の歴代ホームラン打者が明かす理論
歴代のホームラン打者たちは、どのコースに照準を合わせて打席に入っていたのか。金本知憲さん、山崎武司さん、広澤克実さんが、古田敦也さんの公式YouTubeチャンネル「フルタの…
ミスした選手への正しい対応は？ 元プロ野球選手が示す「心の開かせ方」とは…
日本ハムとヤクルトのプロ野球2球団で活躍した今浪隆博氏が、少年野球の指導者に向けて「ミスをしてしまった選手への接し方」をアドバイスした。野球技術の向上を助けるプログラム「T…
保護者の負担ゼロ、謎の声出し禁止… 練馬アークスJr.ベースボールクラブが投じる一石
今春に発足した少年野球チーム「練馬アークス・ジュニア・ベースボールクラブ」。お茶当番など保護者の時間的な負担をなくし、「ばっちこーい！」などの野球独特な“謎の声出し”もしな…
NPBジュニアトーナメントの対戦カードが決定 3連覇狙うヤクルトJr.の初戦は？
小学生の軟式野球大会「NPB12球団ジュニアトーナメント2021」の対戦カードが決定した。今年は12月28日から3日間、神宮球場と横浜スタジアムで開催される。2連覇中のヤク…
子どもたちにもオススメ DeNA捕手陣の“珍練習”を専門家解説「小さく早く」
この練習にはどんな意図があるのか？ DeNAが秋季練習で行った捕手練習の一部を公式インスタグラムに公開。プロ通算21年間捕手として活躍した野球評論家の野口寿浩氏に解説しても…
元ヤクルト今浪隆博氏が語る「ミスした人への接し方」 心開かせる“秘訣”を公開
日本ハムとヤクルトのプロ2球団で、渋いバイプレーヤーとして活躍した今浪隆博氏は、現在「スポーツメンタルコーチ」として活動している。現役時代にけがや病気に苦しんだ経験からだ。…
小学生に情報の取捨選択は必要ない？ DeNA今永昇太が説く“失敗のススメ”
情報過多の現代社会。野球に関しても、様々な知識がネットを通じて簡単に手に入る。練習に励む少年少女は何を信じ、何を習得すればいいのか。DeNAのエース左腕・今永昇太投手は「小…
叱るよりも大切な“褒め続けること” 子どもたちの成長に必要な「成功体験の積み重ね」
もっともっと野球が上手くなってほしい……。プロ野球選手になってほしい……。そう子どもたちに大きな期待を寄せ、指導に熱が入ることも多々あると思います。しかし、熱が入るあまり葛…
「小学生の時に見たかった」 DeNA石井琢朗コーチの“入門体験”動画が大反響
DeNAの石井琢朗新コーチが秋季練習でナインに指導した“子どもに見せたい”動画が大好評だ。捕球体勢に入る際にイメージする“三角形の描き方”から伝える守備の基礎にファンからは…
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