大事なことは「野球以外の時間を確保」 子どもを伸ばす“週末4時間”の育成法
枠組みに合わない子どもや保護者の選択肢となる。岡山の少年野球チーム「倉敷ジュニアリバティーズ」は活動2年目を迎えた。長時間練習や保護者の当番といった少年野球の慣習とは無縁。…
First-Pitch ニュース・速報
“小学生の甲子園”マクドナルド杯が8日に開幕 2回戦で注目の好カード実現か
小学生の甲子園と呼ばれる高円宮杯全日本学童軟式野球大会「マクドナルド・トーナメント」が8日に明治神宮野球場で開幕する。今年は3年ぶりに東京での開催。都道府県の予選を勝ち抜い…
僅か1時間で子どもたちの動きが“激変” 強豪少年野球チーム監督の指導に保護者も驚き
8日に開幕する高円宮杯全日本学童軟式野球大会「マクドナルド・トーナメント」に出場する滋賀・多賀少年野球クラブの辻正人監督が、都内にある「フィールドフォースボールパーク」で小…
フライはグラブの位置、送球は腰のひねり 外野手の“日本記録保持者”が解説する守備上達法
フライを確実に捕りたい。送球を強くしたい――。楽天イーグルスアカデミーのコーチを務める聖澤諒さんは、少年野球の子どもたちから守備の悩みを相談される時もある。現役時代は盗塁王…
「肩が硬い」と故障しやすい？ 怪我をしやすい選手、しにくい選手の違いを検証
肘内側側副靱帯再建術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポーツ医学センター長の古島弘三医師は、野球上達への“近道”は「怪我をしないこと」と語ります。練習…
自然と子どもたちが荷物を整理整頓 少年野球で大人気の“魔法”のようなシートとは？
見た目は極シンプルなシートが、少年野球の子どもたちや指導者の悩みを解決する。野球用品メーカーのフィールドフォースが、「勝手に整理整頓シート」を開発した。少年野球の現場から上…
初心者に“疑似プロ野球”の練習はNG 慶大監督が勧める打撃も守備も「野球サイズ」
子どもにプロを真似た練習をさせても理解できないのは当たり前だと強調する。社会人野球の三菱自動車岡崎とJR東日本を指揮し、現在は慶大を率いる堀井哲也監督は「子どもに疑似プロ野…
「いいスタートを切る」意識が失敗の原因 元盗塁王が重視したリードと重心
いいスタートを切る。この言葉が盗塁を失敗させるという。現役時代に盗塁王に輝いた楽天の聖澤諒アカデミーコーチは、盗塁を成功させるためにスタートを重視していたが、「いいスタート…
「全員野球」で伸びた選手寿命…坂本勇人を育てた名将が“大転換した”指導論
今春の選抜高校野球大会に出場した茨城の明秀日立は、創部初となる夏の甲子園切符もつかんだ。チームを率いる金沢成奉監督は、巨人の坂本勇人内野手らを育てた青森・光星学院（現・八戸…
ボールを見る「目」はどう鍛える？ 気鋭の野球教室が取り入れるトレーニング法
投球にタイミングを合わせる、打球を追うなど、野球では「目」が重要な役割を担う。横浜市の「GXA野球教室 神奈川・横浜戸部校」では、スポーツリズムトレーニングに加えて、脳のト…
慶大野球部は選手も監督もハーフパンツで練習 常識にとらわれない指揮官の狙い
学生野球は、真夏でも長ズボンのユニホームで練習するイメージだが、大学野球の名門・慶大はハーフパンツで練習しており、堀井哲也監督もハーフパンツでグラウンドに立つ。3年ほど前に…
走力より大切なのは“準備” 打力が武器だった元楽天戦士が盗塁王になれた理由
足はプロで生き残るための手段だった。楽天で盗塁王のタイトルを獲得し、現在は古巣でアカデミーコーチをしている聖澤諒さんは、プロに入ってから走力を武器にした。「画面が壊れるほど…
速球と変化球、肩や肘に負担がかかるのは本当はどっち？ 理学療法士が解説
肘内側側副靱帯再建術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポーツ医学センター長の古島弘三医師は、野球上達への“近道”は「怪我をしないこと」だと語ります。練…
練習の効果を高める体のケアとストレッチ 元ヤクルト由規が明かす剛速球の“秘密”
ートインBCリーグの埼玉武蔵で、投手兼任コーチを務める元ヤクルトの由規はNPBきっての剛腕で鳴らした。仙台育英高時代に157キロ、ヤクルト時代には161キロを計時している。…
一般入試で入学→4年で初スタメン、レギュラー奪取 慶大監督のチャンスの掴み方
社会人野球のJR東日本を監督として日本一に導き、現在は慶大を指揮する堀井哲也監督は現役時代、エリートとは程遠い道を歩んだ。多数のプロ野球選手を輩出した指揮官は、高校生で左打…
高校野球に広がる「リーグ戦」 甲子園常連校も参加、地域全体の底上げにも期待
高校野球にリーグ戦が広がっている。NPO法人「BBフューチャー」の理事長・阪長友仁さんが創設したリーグ戦「Liga Agresiva」は7年目を迎え、全国各地で80校以上が…
日本とMLB選手の打撃は何が違う？ 元DeNA捕手が子どもたちに伝える“リズム感”
“遅すぎた出会い”を悔やむほど、効果を実感している。元DeNAの西森将司さんは現在、横浜市の野球教室で少年野球の子どもたちに知識や経験を伝えている。この野球教室の特徴は、野…
小学4年生で目指す“完成形” 少年野球界で最も有名な監督が掲げる次なる野望
滋賀・多賀町で活動する少年野球チーム「多賀少年野球クラブ」は「世界一楽しく！ 世界一強く！」を掲げて2年連続で日本一に輝き、8月に開催される全国大会に今年も出場する。チーム…
肩の怪我予防へ、本当に効果的なストレッチは？ カギは“静”と“動”の組み合わせ
肘内側側副靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）の権威である慶友整形外科病院スポーツ医学センター長の古島弘三医師は、野球上達への“近道”は「怪我をしないこと」だと語ります。…
「全員レギュラー」になれるチャンスがある 慶大が実践する“ユニーク”な仕組み
2019年12月から慶大を指揮する堀井哲也監督は、社会人野球の名門・JR東日本の監督時代にチームを日本一に導き、多数のプロ野球選手を輩出している。チーム作りのキーワードは「…
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