「大人の押し付けは大反対」 元中日エースが伝授…制球力向上のための習慣づけ
大人から答えを与えても成長スピードは遅くなる。子どもが自ら考えることで上手くなるという。元中日のエース、吉見一起さんが22日、野球育成技術向上プログラム「TURNING P…
間淳の記事一覧
悩む投手に「ストライク入れろ」は禁句 客のため息に委縮…元中日エースの逆転発想
声のかけ方1つでコントロールは改善する。最多勝を2度獲得した中日の元エース、吉見一起さんが22日、野球育成技術向上プログラム「TURNING POINT」のオンラインイベン…
ボールを「浅く握れ」はNG？ 最速155キロの指導者が推奨…球速アップを導くコツ
日頃の何気ない動きや練習にも球速をアップさせるためのきっかけがある。都内で野球アカデミー「NEOLAB」を運営する内田聖人さんは15日、野球育成技術向上プログラム「TURN…
球速アップにつながる「ドッジボール」投げ 体全体を大きく使って“NG動作”を改善
投球フォームを修正するには、理想的な動きが自然に身に付くトレーニングが有効になる。都内にある野球アカデミー「NEOLAB」で、小学生からプロまで幅広く指導している内田聖人さ…
球速アップのために…やってはいけない2つの動き 小中学生が身に付けたい体の使い方
球速アップには重要な動きが2つあるという。最速155キロを誇る野球指導者の内田聖人さんが野球育成技術向上プログラム「TURNING POINT」のオンラインイベントで講師を…
対戦相手と「一緒に好ゲームを」 試合後に“合同ミーティング”…高校野球の新たな形
大阪のNPO法人「BBフューチャー」は独自のルールを設けて、高校野球のリーグ戦「Liga Agresiva（リーガ・アグレシーバ）」を全国へ広げている。特徴の1つとなってい…
負けても終わらない…選手が実感「チャレンジできる」 高校野球でリーグ戦を行う意義
大阪で始まった高校野球のリーグ戦「Liga Agresiva（リーガ・アグレシーバ）」は、静岡県にも広がっている。甲子園に春夏通じて9度出場している掛川西高も参加しており、…
指導者も成長する高校野球のリーグ戦 選手に謝り、方針を見直した静岡の名門校監督
大阪で始まった高校野球のリーグ戦「Liga Agresiva（リーガ・アグレシーバ）」は全国に広がり、静岡県でも昨秋から3校が参加している。その中の1校で、甲子園出場経験も…
野球が好きになる親子の“距離感” 元オリ投手が実感「できないことを責めても逆効果」
オリックスとロッテでプレーし、引退後はロッテで投手コーチを11年間務めた川越英隆さんは、野球をしている息子の父親でもある。息子は一時、野球を続けるか悩んだ時期もあったが、親…
鬼ごっこは「野球に生きる」 プロも実践…元ロッテ投手コーチが勧める“昔の遊び”
昔ながらの遊びや練習に野球上達のヒントがある。オリックスとロッテで通算54勝をあげ、引退後はロッテで投手コーチを務めた川越英隆さんは、少年野球の子どもたちに鬼ごっこと壁当て…
選手に「やれ！」とは言わない 元ロッテ投手コーチが実践した「教えない指導」
オリックスとロッテで通算13年プレーした川越英隆さんは、昨年までロッテで投手コーチを務めた。選手の育成で大切にしていたのが「自ら教えない指導」。選手に相談や質問された時をチ…
“常識”だった内野手指導はNG？ 怪我のリスクも…米国流コーチが推奨する投げ方
米国で野球指導を学んだスキルコーチの菊池拓斗さんは、守備向上には動きを細分化したドリルが有効と考えている。日本の少年野球で“常識”とされる方法とは違った米国流の考え方も取り…
意外と知らない股関節の正しい位置 球速アップにも繋がる“ストッパー”の役割
股関節は動きの分岐点になる大切な役割を担う。年代別のトレーニングメニューを提案し、昨夏に全国制覇を果たした東京・上一色中の野球部などをサポートする塩多雅矢さんはその重要性を…
小学校低学年の練習に必要な遊びの要素 褒めて育成…工夫凝らしたメニュー
テーマは褒める育成と遊び。東京・足立区で活動する少年野球チーム「西伊興若潮ジュニア」は怒鳴る指導をやめてからメンバーが大幅に増え、チーム力も上がっている。低学年の指導では、…
母親は「ウエイトレスではない」 当番廃止で部員倍増…保護者の役割は「子どもの応援」
怒る指導を禁止し、選手を褒めて伸ばす方針に転換してからメンバーが一気に増えた東京・足立区の少年野球チーム「西伊興若潮ジュニア」では、保護者の当番制も廃止した。チームの代表を…
足を速くするランニングドリル 盗塁王をサポートしたプロトレーナーが解説
走塁や盗塁は打撃、投球、守備と同じように、知識や技術を身に付けると向上する。そこで効果的なのが「ドリル」だ。西武で盗塁王に4度輝いた片岡易之（登録名は当時、現・保幸）さんら…
怒鳴る指導者は「チームをやめてくれ」 褒める方針に一変…部員倍増に成功のワケ
変化は劇的だった。東京・足立区の少年野球チーム「西伊興若潮ジュニア」は4年ほど前から、怒る指導を一切禁止した。選手を褒めて伸ばす方針は口コミで広がり、当時30人弱だったメン…
野球が上手くなるウオーミングアップ 応用は“マエケン体操”…プロが実践するメニュー
ウオーミングアップは体を温めるだけが目的ではない。西武や巨人でプレーした片岡易之（当時、現・保幸）さんや元巨人の高橋由伸さんらをサポートしたプロトレーナーの安福一貴さんは、…
盗塁の成功率を上げる“リード” プロも実践…牽制死を避ける重心のかけ方
盗塁の成功率を大きく左右するスタート。理想のスタートを切るにはリードの仕方が重要になる。西武で4年連続盗塁王に輝いた片岡易之（当時、現・保幸）さんの走りをサポートしたプロト…
走り方次第で“誰でも足が速くなる” 元盗塁王を指導…専門家が伝授する極意
打撃や投球と同じように、走塁の上達にも知識や技術が必要になる。足を武器に西武や巨人で活躍した片岡易之さん（登録名は当時、現・保幸さん）らプロ野球選手をサポートしているプロト…
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