野球スクール増加で起こる指導方針の“食い違い” 上達だけしても「信頼得られない」
野球の競技人口が減る一方、野球塾や野球スクールは増えている。ただ、個のスキルアップを目的に野球スクールに通う子どもたちが、所属チームと方針が異なって板挟みになるケースが少な…
野球スクール増加で起こる指導方針の“食い違い” 上達だけしても「信頼得られない」
野球の競技人口が減る一方、野球塾や野球スクールは増えている。ただ、個のスキルアップを目的に野球スクールに通う子どもたちが、所属チームと方針が異なって板挟みになるケースが少な…
投手の踏み出す足の“悪癖”「必ずしも直す必要ない」 指導歴30年超で見えた判断基準
体の使い方やトレーニングを中心に野球と約30年関わり、見えてきた“答え”がある。「指導の完成形はない」。中学硬式野球で日本一を経験した、兵庫・関メディベースボール学院(以下…
無理と言われても「横浜高校しか見てなかった」 名勝負に憧れ…後悔なき“初志貫徹”
進路選びに後悔しないためには、自分の意志や決断が重要になる。元DeNAで今季から「くふうハヤテベンチャーズ静岡」に所属する倉本寿彦内野手は、周囲から「無理」と言われても、進…
公立進学校を刺激する「イチロー効果」 甘さも痛感…超一流から得た“無駄なき姿勢”
自分たちが目指す方向性は間違っていないと、自信が確信に変わった。静岡県富士市の県立富士高校で17日、地元の小学生を対象にした野球教室が開かれた。富士高校野球部は文武両道と野…
競技人口増へ「学童野球を変えないと」 親子とも興味あれど…根強い“犠牲”の先入観
園児や小学生に向けた野球振興活動の背景には、学童野球の現状に対する強い危機がある。静岡県富士市の県立富士高校野球部が17日、地元の小学生を対象にした野球教室を開催した。野球…
投手に多い「肘が上がらない」悩みの原因は? 怪我リスク減に不可欠な“見極め”
思うように腕や肘が上がらないという投手は、どこに原因があるのか。効果的な体の使い方やトレーニング方法などを研究、指導している東京農業大の勝亦陽一教授は、コンディションと技術…
現役続行も…よぎった“所属先なし”の危機 言い訳せぬ環境、34歳が受け止める現実
戦力外になっても野球を続ける場所を探した理由はシンプルだった。「ただただ、野球が好きだから」。今季から新設球団のくふうハヤテベンチャーズ静岡でプレーする前DeNA・田中健二…
大谷グラブ「使い方わからない」 はめ方逆の子も…高校球児の手助け「大きな意味ある」
きっかけは「大谷グラブ」だった。静岡県富士市の県立富士高校野球部が17日、地元にある岩松北小学校の児童を対象とした野球教室を開催した。ドジャース・大谷翔平投手から全国の小学…
球速アップのために“疲れNG”の部位とは? ほぐしておかないと「体支えられない」
投球は、地面から得た力を腕や指先まで伝える。この力のロスが少ないほど、効果的に球速を上げることができる。その際に重要な役割を果たすのが股関節だ。野球のパフォーマンスを上げる…
足腰強化のはずが…走り込みで陥る“食い違い” 長短の選択ミスで「打球飛ばなくなる」
野球は足腰が大事。時代によって理論が変化する中でも、下半身の重要性に異論は少ないだろう。下半身を強化する王道といえば、走るトレーニング。立ち方を中心に体の使い方を研究、指導…
たった5cmで打球速度“激減” 新バット対応へ、「投手よがり」をなくす科学的根拠
球速や制球力の向上は、必ずしも結果と直結しない。野球のパフォーマンスを上げる方法を研究し、少年野球からプロ野球まで選手をサポートしている東京農業大の勝亦陽一教授が、1月27…
最速153キロ投手が中学時代に“控え”の理由 化ける適性も「周りの努力無駄になる」
5度の全国制覇を果たしている茨城県の中学硬式野球チーム・取手リトルシニアは、選手の育成や適性の見極めにも定評がある。将来を見据えた指導やアドバイスで、高校以降に才能が開花す…
小学生に多い「肘の痛み」の原因とは? 強豪も習慣化…“弱さ”克服する刺激入れ
肘を痛める少年野球の選手は少なくない。その原因の1つには、肘の筋肉が弱くて使えていないケースもあるという。茨城県の中学硬式野球チーム・取手リトルシニアを指揮し、トレーナーで…
中学日本一は「高校野球と違う」 指揮官感じる“差異”…進路効果も「ないに等しい」
同じ監督であっても、中学野球と高校野球では大きな違いがあるという。茨城県の中学硬式野球チーム・取手リトルシニアの石崎学監督は今までに5度、チームを日本一に導いている。しかし…
球速アップに直結する上半身の“部位” 指導歴25年の確信「良い投手は柔らかい」
全国制覇を成し遂げている茨城県の中学硬式野球チーム・取手リトルシニアを指揮する石崎学監督は、トレーナーとしての顔も持つ。その知識と経験を投手陣育成にもつなげている。重点を置…
中学硬式強豪の“脱落なき”トレーニング術 「一律メニュー組まない」ための明確基準
茨城県にある中学硬式野球チームの強豪・取手リトルシニアを率いる石崎学監督は、トレーナーとしても25年の経験を持つ。チームのトレーニングメニューも組んでいるが、全ての選手に一…
勉強苦手でも…野球うまければ「高校行ける」 進路設計を有利にした“限界の蓄積”
小・中学生の頃の積み重ねが将来につながった。昨季までソフトバンクに所属し、今季から、くふうハヤテベンチャーズ静岡でプレーする居谷匠真捕手は、子どもの頃、毎日欠かさず素振りを…
罵声浴びせるチームにも「学べるものある」 “楽しいだけ”に陥らないための積極行動
楽しさと強さの両立は可能だが、野球を楽しんでいるだけで強くなれるわけではない。全国制覇3度を誇る滋賀・多賀少年野球クラブの辻正人監督が1月31日、野球育成技術向上プログラム…
二塁→本塁生還の確率高める方法は? 進学校野球部が着目…1点奪う“ベストな角度”
神奈川県屈指の頭脳が出した答えは、「15度または30度のリード」と「60度の傾き」だった。進学校として知られている県立多摩高校の野球部は、野球を研究テーマにしている。二塁か…
実力劣る子ずっとベンチは「親が見てられない」 初心者も実戦積める“強制ルール”
「投げる」「捕る」「打つ」を指導する順番は? 経験の浅い選手を試合に出した方が良い? 野球初心者への教え方に関する悩みを、少年野球の名監督が解決した。滋賀・多賀少年野球クラ…
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