専用球場なし、時間限られても“全国3冠” 中学強豪が徹底して「打撃練習」にこだわる理由
専用グラウンドがなくてもチームを強化できる。8月の「第18回全日本中学野球選手権大会 ジャイアンツカップ」を制するなど、“全国3冠”を達成した中学硬式の強豪「世田谷西リトル…
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凡打増やす“遠回りスイング”をどう改善？ 背中トス、棒抱え…正しい軌道の簡単習得術
少年野球のバッティングにおいて、よく課題に挙がるのが、バットが体から離れて遠回りしてしまうスイングだ。この癖は、中学以降は変化球への対応を難しくするだけでなく、力のないゴロ…
打球反応が鈍い、グラブさばきが拙いを解決 親子でできる…元プロお勧め“エラー激減”トレ
野球少年の悩みに「打球に対する反応が遅い」「グラブさばきがぎこちない」という声は多い。これらは複雑に絡み合い、結果として守備のミスに繋がる。そこで、守備に役立つコーディネー…
小中学生で修正しないと手遅れ？ 手投げを改善…全身のひねりを作る“歩きスロー”
小学生や中学生の指導者を悩ませる問題の1つが「投げ方」だ。肩や肘を痛める、遠くまでボールを投げられない、コントロールが安定しない……。こうした悩みは、腕の力だけに頼る投げ方…
中学球児の性格と“異変”を見える化 管理の手間も軽減…日本一強豪が活用する「新野球ノート」
コミュニケーションが選手を成長させる。中学硬式野球の強豪「愛知尾州ボーイズ」（以下、愛知尾州）は今春の「スターゼンカップ 第55回日本少年野球春季全国大会」を初制覇するなど…
意外と盲点？ 野球ボールの「正しい握り方」 肩肘にも影響…元プロが明かす縫い目の位置
少年野球において、「ボールの握り方」は投球・送球の土台となる重要な技術だ。しかし、特に野球を始めたばかりの低学年の子どもは、握り方をよく理解しておらず安定しないことも多い。…
体が硬いと投球技術が伸びない？ 運動神経と密接…元プロ指南、ストレッチの“NG姿勢”
自分のイメージ通りに体を動かせる「コーディネーション」能力は、将来的な野球の技術向上に欠かせないのはもちろん、生涯の運動習慣継続に大きく関わるものだ。小学校低学年のうちから…
“重い硬式球”移行で直面する「投げ方の壁」 早期修正へ…肘抜け、引っ掛けを防ぐ基礎ドリル
軟式野球から硬式に移行した球児たちが、注意すべきポイントは投げ方だ。ボールの重さが変わることで、思い描いていた送球や投球ができなくなり、怪我のリスクも大きくなる。日米でプレ…
「ランニングは無しでもいい」 惰性のアップに疑問…中学強豪が向き合う“準備の本質”
ウオーミングアップを、より効果的に――。中学硬式野球の「愛知尾州ボーイズ」（以下、愛知尾州）は今年3月、「スターゼンカップ 第55回日本少年野球春季全国大会」で初優勝を果た…
少年野球の成長を促す鍵 数字で磨く“守備と走塁”の駆け引き術
野球がうまくなりたい子どもたちに多くの選択肢を――。Full-Countでは、野球に関する練習ドリル・育成方法を紹介する動画サービス「TURNING POINT」と連動し、…
“絶対日本一”へ「楽天ジュニア」16人が決定 東北4県から精鋭選出…秋田から最多6人
楽天は10日、「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2025」（12月26～29日、神宮球場・横浜スタジアム）に出場する「東北楽天ゴールデンイーグルスジュニア…
腕振り、体重移動…難解な「投げ方」をどう教える？ プロ選手が伝える“わかりやすい例え”
プロ野球選手による少年野球指導は、意外なほどシンプルだ。教え方が難しい、初心者や低学年への投球指導においても、難解な理論よりも、子どもたちが直感的に理解し、すぐに実践できる…
股関節の“制限”なくして走力アップ 寝る前にも推奨…足を速くする「大きく10回」
足の速さを追い求める前に必要なのが、下半身の柔軟性だ。特に股関節の可動域が狭いと体の動きが制限され、力が十分に発揮できない。福井商で甲子園に2度出場し、現在はランニングトレ…
複合バットに慣れた子にある「手の悪癖」 鈴木誠也も実践…“外回りスイング”改善ドリル
多くの野球選手が陥る悩みの1つが、打撃時のバットコントロールだ。特に複合バットに慣れた子どもたちは、打撃時の後ろの手（トップハンド、右打者は右手）が強く柔軟性が不十分な傾向…
夜遅くまで猛練習「自分中心だった」 選手は疲労困憊…日本一監督が反省する“やらせる野球”
“2つの勇気”が日本一へと導いた。中学硬式野球の「愛知尾州ボーイズ」は今年3月、「スターゼンカップ 第55回日本少年野球春季全国大会」で悲願の初優勝を飾った。1回戦すら勝て…
「NPBジュニアトーナメント」組み合わせ決定 “4×4”のリーグ戦実施…4日間で最大5試合
日本野球機構（NPB）は9日、12月26日から29日までの4日間、神宮と横浜スタジアムで開催される「NPBジュニアトーナメント KONAMI CUP 2025」の対戦カード…
足が遅い子の“バタバタ走り”改善ドリル 悪癖解消に効果大も…注意したい「腰抜け」
野球で活躍する上で、必要な要素の1つがスピード。しかし、「足が遅い」と悩む少年少女も少なくないだろう。チャンスを広げる盗塁、広大な守備範囲――。走力は野球のあらゆるシーンで…
男子以上の一体感は“諸刃の剣”？ 特別視に嫌気も…「感度が高い」野球女子の育成術
学童の登録者数が減少するなど野球離れが深刻な中、女子野球は競技人口が増加傾向にあり、全国的に硬式野球部やクラブチームが誕生するなど“次世代スポーツ”として注目を集めている。…
NPBジュニアに“大量輩出” 特化型は「使いにくい」…北の強豪がマルチ能力を伸ばすワケ
わずか1球団16人という逸材小学生の“狭き門”に、多くの選手を送り込めるのには理由がある。北海道・札幌市東区の少年野球チーム「東16丁目フリッパーズ」は、2012年に3人が…
日本一に導いた指導者が語る「成功体験の力」 子どもたちのやる気を引き出す秘訣とは
野球がうまくなりたい子どもたちに多くの選択肢を――。Full-Countでは、野球に関する練習ドリル・育成方法を紹介する動画サービス「TURNING POINT」と連動し、…
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